Bronhu un plaušu attīrīšana ar narkotikām un tautas līdzekļiem

Cilvēka bronhos pastāvīgi veidojas noteikts gļotu daudzums, kas spontāni tiek noņemts no ķermeņa. Tomēr šo stāvokli var traucēt, jo attīstās elpošanas orgānu patoloģiskais process, it īpaši smēķētājiem. Šajā gadījumā krēpiņš uzkrājas elpošanas traktā, tas stagnē, kas negatīvi ietekmē pacienta vispārējo stāvokli, tādēļ ir jānovērš bronhi un plaušas.

Plaušu un bronhu attīrīšana

Elpošanas sistēmas nozīmi nevar pārvarēt. Plaukstes un bronhi nodrošina cilvēka eksistenci, tāpēc ir nepieciešams sistemātiski attīrīt šos orgānus, ja pastāv krēpu stagnācijas pazīmes.

Norādes tīrīšanai

Regulāra bronhu un plaušu attīrīšana veicina elpošanas funkcijas normalizēšanu. Turklāt attīrīšana novērš patoloģisko stāvokļu veidošanos elpošanas orgānu orgānos.

Bronhu un plaušu tīrīšana ir ieteicama smēķētājiem, pacientiem, kuru profesionālā darbība ir saistīta ar ilgstošu uzturēšanos putekļainās un piesārņotās vietās. Bez tam līdzīga procedūra ir paredzēta hroniska bronhīta kā preventīva pasākuma, bet vismaz 1 reizi gadā.

Kas nepieciešams plaušu un bronhu attīrīšanai

Cilvēkiem viss ir savstarpēji saistīts, un, ja kādā orgānā notiek kāda neveiksme, citi cieš. Šis noteikums attiecas uz elpošanas sistēmu. Ja samazina plaušu un bronhu spēju piesātināt ķermeni ar skābekli, samazinās imūnsistēmas aizsardzība, tiek traucēti vielmaiņas procesi, asins veidošanās, sirds un asinsvadu darbības traucējumi utt. Attīrīšana ļauj normalizēt vielmaiņu, novērš nepatīkamo garšu mutē, normalizē elpošanas aktivitāti un stiprina imūnsistēmu.

Plaušu tīrīšanas metodes

Ir vairākas plaušu un bronhu attīrīšanas metodes. Tradicionāli tas tiek izmantots auzu buljonā (200 g, mazgāti auzu graudi ielej 0,5 litrus piena un tur pusstundu ar mazu siltumu). Pēc tam masu ieber caur sietu, lai iegūtu 100 gramus. salds brūns gaiši brūns kauslis. Šo rīku ņem vienlaikus - pirms ēšanas, tad tiek sagatavota nākamā daļa.

Ārstēšanas ilgums ir 6-7 dienas (3 reizes dienā). Ārstēšanas laikā pacientam attīstās ilgstošs klepus ar krēpu. Ja pacientiem ir bijusi pneimonija, iespējams ir tumši zaļa gļotas.

Turklāt ir arī citas attīrīšanas metodes:

Tradicionālās medicīnas receptes

Lai notīrītu bronhu un plaušas, varat izmantot šādas tradicionālo dziednieku receptes:

  1. 1. 1/2 art. Burkānu sula pievieno tādu pašu daudzumu siltā piena + 1 tējkarote. medus Šķīdumu iepilda 30 minūtes, pēc tam tas tiek sadalīts divās daļās un dzēras 5 stundu laikā;
  2. 200 grami ieteicama. viburnum ogas ielej 1 l. ūdeni un vāriet ar zemu karstumu 20 minūtes. Pēc tam šķīdums tiek filtrēts, tam pievieno 2-3 c. l medus, un to iepilda 4-5 stundas. Izķeršana tiek uzņemta 1/2 glāzes laikā līdz 4 reizēm dienā;
  3. redīsu sula, mārrutki un sīpoli, kas sajaukti vienādās proporcijās, kam seko pievienošana 1 ēd.k. l medus Zāles lieto 3-4 reizes dienas laikā, 4 ēd.k. l;
  4. Sīpolu sīrupam ir viegla tīrīšanas efekts uz bronhiem. Lai to sagatavotu, ir nepieciešams sasmalcināt 1 sīpolu galu, pārklāts ar cukuru. Pēc 2 stundām sīrups ir gatavs, un to vajadzētu lietot 3-4 reizes dienā, 1 ēdamkarote. l pēc ēšanas;
  5. 2 tējk. Lakrica saknes sajauc ar liepas ziediem (1 ēd.k. l.), Pēc kura maisījumu ielej 0,5 litrus. karsts ūdens, infūzija 10-15 minūtes, filtrē un ņem 150 ml. pirms katras ēdienreizes. Šī recepte ir paredzēta ilgstošai lietošanai (vismaz 1 mēnesi).

Iztīrīt smēķētāju bronhi un plaušas, savācot oregano un violetu. 1 st. l Šīs zāles izlej 1 ēdamkarote. verdošs ūdens, infūzija 5 minūtes un tējas vietā (bez papildu piedevām).

Zāļu lietošana

Izvērstos gadījumos nav iespējams izārstēt bronhi un plaušas, izmantojot tikai tradicionālās zāles. Tāpēc ir nepieciešams lietot zāles, kuru iedarbība pamatojas uz gļotu atšķaidīšanu bronhiālās pārejās un tās izņemšanu klepus laikā.

Dažām zālēm ir pretiekaisuma un pretiekaisuma darbības, taču priekšnoteikums šo līdzekļu izmantošanai ir iepriekšēja konsultācija ar ārstu, ko izraisa vairākas kontrindikācijas.

Visbiežāk tīrīšanai tiek izmantoti šādi līdzekļi:

  • Mukaltin (TB);
  • Lasolvan (Ambroxol) tabletes, sīrups un inhalācijas šķīdums;
  • Acetilcisteīns (pulveris šķīdumam un TB);
  • Ascoril (sīrups un TB.);
  • Gedelikums (sīrups un pilieni) utt.

Ir svarīgi atcerēties, ka bronhu un plaušu attīrīšanas process aizņem diezgan ilgu laiku (vidēji 1-2 nedēļas infekcijas slimībām un vairākus mēnešus smēķētājiem). Tāpēc visas darbības jāveic visaptveroši, ietverot pienācīgu uzturu, atlaidināšanas procedūras, vingrošanu, zāļu dzērienu ēšanu uc

Ieelpošana un sasilšana

Lai novērstu bronhopulmonāro saslimšanu veidošanos, kā arī bronhu attīrīšanu, tautas dziednieki iesaka siltumu (vannas, saunas utt.). Turklāt ir efektīvi veikt inhalācijas, izmantojot smidzinātāju vai tradicionālo (tvaika) metodi.

Ieelpošanai varat izmantot atkaulošanos no salvijas, eikalipta, kumelītes, kliņģerītes un asinszāli, ķiploku sulas un sīpolu, atšķaida ar ūdeni proporcijā 1: 1. Turklāt ēteriskās eļļas tiek plaši izmantotas (anīss, piparmētra, eikalipts, egle utt.) Ar 5-10 pilieniem. 0,5 l karstu ūdeni un cepamo sodu (1 tējkarā līdz 0,5 l karstā ūdens).

Apkures procedūrām ir pozitīva ietekme uz bronhu un plaušu attīrīšanu, tomēr ir daudz kontrindikāciju to ieviešanai bronhīts. Aizliegts apmeklēt pirtis un saunas sirds un asinsvadu slimībām, obstruktīvam bronhītu, jo tas var izraisīt bronhu spazmu. Turklāt sildīšana ir izslēgta, ja atonija, hipertensija, paaugstināta ķermeņa temperatūra, elpas trūkums, ieskaitot astmu.

Drenāžas masāža

Efektīvai rīcībai bronhu un plaušu attīrīšanā ir drenāžas masāža (muguras masāža, kas uzlabo krēpu izdalīšanos). Lai to veiktu, temperatūras nav, lietojot krējumu vai karstu eļļu (saulespuķu, olīvu), pēc iespējas tiek atvieglota ķermeņa vanniņa ķermeņa atpūtai.

  • Pacients guļ uz vēdera ar spilvenu, kas ir ietverts tā, ka apakšējā krūšu zona ir virs galvas līmeņa.
  • Masāžas vingrinājumi tiek veikti, sākot no krūtīm (izņemot sirds zonu) ar pakāpenisku pāreju uz muguru.
  • Bronhu telpā 7-10 minūšu laikā tiek veikta vibroviļņu iedarbība, pēc tam pacients sedz siltu segu un paliek 20 minūtes.

Drenāžas masāža jāveic ikdienā (10 dienas). Šī procedūra palīdz stimulēt elpošanas muskuļu darbību, kas ievērojami paātrina asinsreces izplatīšanos.

Elpošanas vingrinājumi

Visu procedūru kompleksā, kas paredzētas bronhu un plaušu attīrīšanai, jo īpaši smēķētājiem ar smagu smadzeņu sajūtu, elpošanas vingrinājumi ir ļoti svarīgi.

  1. Pacientiem ieteicams dziļi elpot, lai krūšu kurvja šūnas paplašinās.
  2. Pēc tam elpošana ieelpojot aizkavējas 5-7 sekundes (pēc iespējas velkot vēderā).
  3. Pēc tam izelpas veic caur muti (cieši pievelk lūpas un stiepjas ar salmiem).
  4. Tad lēna elpa tiek uzņemta (nelielās porcijās), muskuļi atslābina un elpa atkal tiek turēta uz dažām sekundēm.

Šis vingrinājums tiek veikts vismaz 3 reizes dienā (katrai 3-4 pieejas). Jāpatur prātā, ka terapijas laikā obligāti jāpārtrauc smēķēšana, vismaz uz laiku. Elpošanas vingrošana palīdz piesātināt ķermeni ar skābekli, kas labvēlīgi ietekmē visas sistēmas un orgānus.

Elpošanas vingrošana ir noderīga pat tad, ja pacients turpina smēķēt, pretstatā fiziskajiem vingrinājumiem, kuri tiek noteikti individuāli un tiek veikti speciālista uzraudzībā.

Video: atgūšana pēc smēķēšanas

Kontrindikācijas attīrīšanas procedūrai

Pirms sākat tīrīšanu plaušās, jums vajadzētu konsultēties ar speciālistu, jo šajā procedūrā pastāv vairākas kontrindikācijas. Tautas receptes lietošana prasa obligātu atbilstību devai, neskatoties uz to, ka augu izcelsmes preparāti darbojas lēnāk, pastāv alerģiskas reakcijas risks.

Absolūtais kontraindikācijas attīrīšanai ir tikai individuāla neiecietība pret sastāvdaļām, kas veido recepti. Relatīvajās kontrindikācijās ietilpst kaheksija (izsmelšana), tuberkulozes aktīvā fāze, ļaundabīgo audzēju klātbūtne elpceļos, barošana ar krūti un grūtniecība.

Noslēgumā jāatzīmē, ka ar labi izvēlētu terapiju attīrīšanas procedūras kaitējums ir minimāls. Plaušu un bronhu attīrīšanas metodes izvēle ir atkarīga no pacienta stāvokļa smaguma un hronisku slimību klātbūtnes.

Kā atbrīvoties no gļotas un krēpas bronhos?

Gļotas, ko ražo bronhi, tiek uzskatīta par elpošanas orgānu dabisko aizsardzību no putekļiem, kaitīgiem mikroorganismiem un svešķermeņiem.

Tomēr pārāk daudz krēpas dažreiz tiek ražots. Tas ir pazīme dažādu patoloģiju attīstībai.

Šo stāvokli raksturo klepus parādīšanās un vispārēja veselības stāvokļa pasliktināšanās. Tāpēc, ka daudzi cilvēki ir ieinteresēti, kā iztīrīt gļotu tautas līdzekļus bronhos.

Vispārīga informācija

Veselu cilvēku bronhos veido tikpat daudz gļotu, kā dabiski iznāk. Tomēr, ja iekaisums notiek elpošanas orgānu orgānos, šis process ir traucēts.

Tas jo īpaši attiecas uz smēķētājiem un cilvēkiem, kas lieto taukus pārtikas produktus.

Lai tiktu galā ar bronhītu, jums ir jāiztīra elpceļi ar lielu daudzumu izlādes. Ir svarīgi atzīmēt, ka krēpas var būt atšķirīgs raksturs.

Jo īpaši ārsti izšķir:

  • mērenas viskozitātes gļotādas sekrēcija;
  • sēžošs un ūdeņains noslēpums;
  • gļotādu izdalījumi ar asiņainiem receptēm;
  • gļotādas zilgani dzeltena.

Darbs ar biezo noslēpumu ir daudz grūtāks. Tas uzkrājas uz bronhu sienām un izraisa ilgstošu klepu, bet tas nesniedz atvieglojumus cilvēkam.

Tas ir tāpēc, ka krēpas nav klepus. Šādā situācijā jautājums ir par to, kā samazināt noplūdi.

Lai bronhi attīrītu no gļotādas uzkrāšanās, izmantojiet šādas metodes:

  • Mucolytics izmanto, lai atšķaidītu noslēpums, samazinot tā biezumu un viskozitāti;
  • Preparāti uz atslāņošanās palīdz stimulēt gludu muskuļu un blaugznu darbību.

Bieži vien ārsti izraksta zāles, kurām ir atklepošanas un mukolītiska iedarbība. Tomēr daudzi cilvēki dod priekšroku ārstēšanai ar tautas līdzekļiem.

Galvenie ieteikumi

Kā iztīrīt bronhu no krēpas un gļotām? Lai to izdarītu, ieteicams veikt šādas darbības:

  1. Sazinieties ar ārstu, kurš veiks rūpīgu diagnozi un noteiktu krēpu avotu.
  2. Palielināt šķidruma uzņemšanu. Sakarā ar to, ir iespējams padarīt noslēpumu mazāk viskozs, kas ievērojami atvieglos tā izņemšanu no bronhiem. Šķidrumam vajag nedaudz uzsildīt. Ir ļoti noderīgi izmantot sārmainus dzērienus - minerālūdeni, siltu pienu ar soda. Atbildot uz jautājumu, kā atbrīvoties no gļotas bronhos, varat arī ieteikt augu izcelsmes uzlējumus.
  3. Uzturēt optimālo mitrumu telpā. Šim nolūkam vislabāk ir izmantot īpašu ierīci - mitrinātāju.
  4. Pielietot pozitīvo drenāžu. Šī procedūra ietver īpašus vingrinājumus šķidruma sekrēcijas noņemšanai no elpošanas orgānu orgāniem.

Tradicionālās ārstēšanas metodes

Daudzi cilvēki ir ieinteresēti, kā noņemt gļotas no plaušām un bronhiem. Šim nolūkam ieteicams lietot ārstniecisko augu novārījumus un infūzijas.

Iekšējās lietošanas līdzekļi

Bronhu gļotu noņemšanu var veikt ar šādiem produktiem:

  1. Buljona eļļas bumba. Pāris ēdamkarotes ogu vajadzētu ielej 200 g verdoša ūdens un atstāt uz 5 minūtēm. Vāra uz 2 minūtēm vidējā siltumā. Ieliet buljonu pudelē, cieši aizveriet un atstājiet 1 dienu, lai ievadītu tumšā vietā. Šo dzērienu izmantot ieteicams siltuma veidā. Šajā dienā jums vajadzēs dzert vismaz 2 tases. Tas jādara pirms pilnīgas slimības simptomu likvidēšanas. Lai uzlabotu garšu, varat ievietot nedaudz cukura.
  2. Rieksti un garšaugi. Lai izgatavotu šīs zāles, jums jāņem vienādas daļas alveja, citroni, kaķēni un valrieksti. Pievieno maisījumam 200 g medus. Izmantojiet 1 karoti 2 reizes dienā. Šī ārstēšana jāturpina nedēļas laikā.
  3. Redīsu sula. Šis dzēriens ļoti spēcīgi ietekmē cilvēka ķermeni un palīdz atbildēt uz jautājumu, kā noņemt bronhu gļotas. Tātad, lai sagatavotu nepieciešamos līdzekļus melnajiem redīsiem. No šī saknes jums jāveido sula, pievieno 100 g medus un atstāj 1 dienu infūziju. Ņem 1 ēdamkaroti 3 reizes dienā.
  4. Priežu konusi. Ņemiet 10 mazus konusus, rūpīgi nosusiniet. Tad ielej ūdeni un gatavo pusstundu. Tad buljonu vajadzētu uzstāt vēl uz vienu stundu, ielieciet medu. Piecas ceturtdaļas tasi trīs reizes dienā. Ārstēšanas gaita ir 10 dienas.
  5. Jaunie sīpoli. Šī dārzeņu un medus galva jāsajauc vienādās proporcijās. Tajā pašā laikā sīpoliem vajag sasmalcināt ar blenderu, lai iegūtu sulu. Paņemiet 1-2 ēdamkarotes. Tas jādara nedēļas laikā divas reizes dienā.
  6. Auzu dzēriens. Lai to izdarītu, nepieciešams uzņemt glāzi auzu pilngraudu, pievieno 500 ml piena un vāriet, līdz tilpums samazinās līdz 250 ml. Pēc tam kompozīcijai jābūt noslauktai. Iegūtās vircas ņem 3 reizes dienā. Tas jādara pirms ēšanas.

Terapeitiskās inhalācijas

Kā samazināt krēpu veidošanos? Lai to izdarītu, jums jālieto terapeitiskā ieelpošana. Visefektīvākie līdzekļi ietver:

  1. Kartupeļi Dziedinošā buljona sagatavošanai mizā ir nepieciešams pagatavot dārzeņus. Tad jums vajadzētu atslābināties pa pannu un noslaucīt galvu ar dvieli. Veikt lēnas un dziļas elpas. Šajā dienā jums jāveic 2 procedūras.
  2. Augu izcelsmes novārījumi. Ieelpojot, jums ir jāmazgā sausi vai svaigi augi. Lielisks variants būtu āboliņš, timiāns, asinszāle. Varat arī izmantot dilles. Ir nepieciešams gatavot buljonu vismaz vienu ceturtdaļu stundas.

Noderīgi kompresi

Atbildot uz jautājumu par to, kā nobrāzt slaustu no bronhiem, nav iespējams ieteikt medicīniskās kompreses. Lai to izdarītu, izmantojiet šādas receptes:

  1. Skābs krējums un biezpiens. Lai sagatavotu noderīgus rīkus, ir nedaudz silda svaigu biezpienu, pievieno skābu krējumu un pusi mazas karotes soda. Iegūto sastāvu uzklāj uz krūtīm un aptin ar filmu. Pēc tam uzklāt ar siltu segu un atstāt kompresi 2 stundas. Pēc sesijas jūs varat lietot sildošu krēmu.
  2. Kāposti Lai to izdarītu, paņemiet kāpostu lapu un nedaudz sagrieziet to. Piesakies svaigu medu, ielieciet uz krūtīm komprese un aptiniet filmu. Aptiniet segu un atlaidiet 1 stundu.
  3. Kartupeļi Dārzeņiem ir nepieciešams pagatavot, nedaudz mīcīt un pievienot 300 g degvīna. Novietojiet šo masu uz plēves un pievienojiet krūtīm. Procedūras ilgums ir 1 stunda.

Ir svarīgi paturēt prātā, ka, ja temperatūra paaugstinās virs 37,5 grādiem, ir stingri aizliegts izmantot sasilšanas kompreses. Pretējā gadījumā veselība var nopietni pasliktināties.

Elpošanas vingrinājumi

Lai paātrinātu sekrēciju elpceļu tīrīšanas procesu, jums ir jāveic īpaši vingrinājumi.

Tās veicina vielmaiņas procesu paātrināšanos un stimulē kaitīgo mikroorganismu izdalīšanos.

Lai veiktu šādu vingrošanu, jārīkojas šādi:

  • dziļi elpot;
  • turiet elpu 3 sekundes;
  • izspiest lūpas un nedaudz pavelciet to uz priekšu;
  • spēcīgi izspiediet gaisu un turiet izelpu 3 sekundes;
  • atbrīvo nelielu gaisa daudzumu;
  • atkārtojiet procedūru, līdz gaiss ir aizgājis.

Pretindikācijas tīrīšanai

Katrai bronhu tīrīšanas metodei ir noteikti ierobežojumi. Tādēļ tautas aizsardzības līdzekļu izmantošana ir pieļaujama tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu.

Galvenās kontrindikācijas šādām procedūrām ir šādas:

  • grūtniecība;
  • laktācija;
  • imunitātes pavājināšanās;
  • ķermeņa izsīkšana;
  • krampji;
  • aktīva tuberkulozes stadija;
  • ģenētiskās patoloģijas;
  • ļaundabīgi audzēji.

Bronhu attīrīšana no gļotu sekrēcijas var tikt veikta ar tautas līdzekļiem. Tomēr pirms konkrētas receptes lietošanas konsultējieties ar ārstu.

Dažos gadījumos šādas manipulācijas var pasliktināt labklājību.

Kā reizi par visām reizēm tīrīt bronhi no krēpas

Sveiki visiem! Raksts "Kā reizi mēnesī tīrīt bronhi no krēpas" par to, ko darīt, ja jums jau ir kaut kas tīrāms pēc smēķēšanas gadiem.

1. Daži vārdi par smēķētājiem

Šodien mēs runāsim par to, kā tīrīt bronhu no krēpas.

Protams, jūs visi esat iepazinušies ar Viktor Tsoi dziesmas vārdiem:

"Ja tev ir kabatas cigarešu iepakojums, šodien tas viss nav tik slikti."

Un mēs visi tam piekrītam. Galu galā grūti atrisināt problēmas. Ir daudz vieglāk ar tiem pasīvi tikt galā ar citu lit cigarešu palīdzību. Bet, domājot par "palīdzību" dvēselei, mēs aizmirstam par kaitējumu plaušām. Un tad bailēs mēs iebraucam meklētājprogrammā: "Kā izārstēt klepu?".

Jā, ja jūs esat smēķētājs, tad jūsu pastāvīgie pavadoņi ir klepus un gļotādas izdalījumi.

2. Mazliet par cēloņsakarībām.

Salīdzināt cilvēka plaušas bez sliktiem ieradumiem un smēķētājs nevar būt bez šausmām. Ja bijušajās vietās tie izskatās kā daļa no dzīvā organisma, tad pēdējā tā ir vienkārši dedzināta, blāvi lieta.

Dedzinot cigareti, cilvēks uzliek uguni plaušu daktai. Tas izdegu lēni, nepamanīti, un galu galā no iepriekš veselīga ķermeņa nebūs nekas, bet pelni.

Tomēr ir viens mazs "but": veidošanās krēpu radās, pateicoties iekaisumam plaušās. Tas var notikt vai nu tāpēc, ka cigarešu darvas iekļūšana bronhos, vai dažādu plaušu slimību dēļ.

Iemesli ir tādi, ka mūsu bronhos veidojas gļotas, kuras spēlē kā ienākošā gaisa filtru. Un, ja sākas iekaisums vai kairinājums elpošanas orgānos, gļotas sāk ražot lielos daudzumos un iziet cauri kaklam.

Nepārtrauciet ārstēšanu: krēpu stagnācija var sarežģīt jūsu dzīvi un pat izraisīt komplikācijas. Vai jums to vajag? Tādēļ es jums pateiks, kā nodrošināt izdalījumu izdalīšanos. uz saturu ↑

3. Kā tīrīt bronhi no krēpu tautas līdzekļiem

3.1 Banāni

Vispirms, kā vienmēr, es vēlos aprakstīt tauku dziedzeru likvidēšanu un šīs metodes priekšrocības. Rēka izņemšanu var noorganizēt, neiztērējot līdzekļus atmešanas līdzekļiem. Piemēram, banāni. Jā, jā, jūs neesat kļūdījies - ietekme ir jūtama pēc pirmās devas. Padariet banānu vircas un cukura karoti, ēst to pēc iespējas biežāk. Jūs nepamanīsiet, kā jūsu problēmas atrisināsies.

3.2. Zosu tauki un sīpolu sula

Cilvēkiem zināms arī tāda metode kā berzēšana kaklā un kaklā vienādā proporcijā ar zosu taukiem un sīpolu sulu. Tātad, ja pēc šī ēdiena gatavošanas ir palicis šī putna tauki, izmēģiniet to. Rezultāts tev patīkami pārsteigs.

3.3 Vīns un piens

Lai atbrīvotos no neveiksmīgās gļotas, ar nelieliem grozījumiem varat lietot vīnu vai pienu. Vīnā pievienojiet pusi tējkarotes melno melno piparu un dzēriens noteikti karsti, citādi tas zaudēs savas īpašības.

Un, kad silda sudochek ar pienu, pievienojiet nelielu sīpolu sagrieztus gabaliņos un paņemiet tējkaroti piecas reizes dienā.

3.4. Ieelpošana

Vai jums ir bieza krēce? Šajā gadījumā jums jāzina, kā to pats atšķaidīt. Labākā un pārbaudītā metode, manuprāt, ir ieelpošana. Uz litra ūdens mēs paņemam 8 pilienus joda un tējkaroti cepamā soda. Procedūra tiek veikta piecas minūtes nedēļas laikā.

4. Apkoposim

Es nelasīšu piezīmes vai mēģinu atturēt tevi no smēķēšanas. Šis raksts nav par to, bet par to, kā tikt galā ar sekām. Bet tomēr es pabeigšu to pašu, kā arī sāka: citāts no dziesmas, patiesība, šoreiz cits:

"Ar šo dūmu mēs neieelpojam dzīvību."

Rūpēties par sevi un savu veselību.

Noslēgumā raksta par tradīciju miniet videoklipu par konkrētu tēmu:

Šodien es tev teicu, kā tīrīt bronhu no krēpas. Kā šis raksts? Abonējiet emuāru un paziņojiet draugiem par sociālajiem tīkliem.

Kā tīrīt plaušas un bronhu no krēpas un gļotu tautas līdzekļiem

Dārzeņi bronhu traktajā daļā veido noteiktu gļotu daudzumu, ir nepieciešams aizsargāt elpošanas sistēmu. Bet, kad parādās iekaisums, mākslīgs piesārņojums, slikti ieradumi, radzenes ražošanas process ir ārpus kontroles. Šajā gadījumā ķermenim nav izdevies atsevišķi noņemt uzkrāto gļotu. Mūsdienu apstākļos elpojošs gaiss, kas piepildīts ar izplūdes gāzēm, tabakas dūmiem, aerosoliem, ir nepieciešams sistemātiski palīdzēt ķermenim pašattīrīties. Par to nav jāmaksā daudz naudas, jūs varat tīrīt plaušas un bronhi ar tautas līdzekļiem. Recepšu dārzeņu novārījumi plaušās sistēmas attīrīšanai no krēpas ir daudz uzkrājušies, kaut ko pats par sevi izvēlēties nav grūti.

Kam nepieciešama plaušu tīrīšana un kāpēc?

Plaušu un bronhu profilaktiskā attīrīšana no gļotām palīdz normalizēt elpošanas sistēmu, uzlabot vispārējo veselību, samazināt slimības risku.

Indikācijas plaušu un bronhu attīrīšanai mājās:

  1. cilvēki, kuri strādā bīstamos uzņēmumos, kas dzīvo ekoloģiski nelabvēlīgos apgabalos un lielajās pilsētās, piedalās remonta darbos;
  2. smēķētāji ar pieredzi, kas dzīvo ar smēķētājiem;
  3. cilvēki, kas bieži cieš no saaukstēšanās ar hronisku bronhītu;
  4. alerģijas slimniekiem.

Dzīvesvietas vai darba vietas maiņa ne vienmēr ir iespējams par labu veselībai, bet to atbalstīt pati par sevi ir pieejama ikvienam. Plaušu attīrīšana no gļotām jāveic reizi gadā. Ir svarīgi izprast attiecības starp cilvēka ķermeņa orgāniem: piesārņojums vai vienas sistēmas darbības pārtraukšana negatīvi ietekmē citas sabiedrības veselību. Pastāvīgs plaušu un bronhu piesārņojums galu galā novedīs pie asins un audu hipoksijas. No kuriem var rasties vielmaiņas traucējumi, sirds un asinsvadu sistēmas darbības traucējumi, samazināta imunitāte.

Plaušu un bronhu tīrīšanas laikā no netīrumiem palīdz:

  • paaugstināt imunitātes aizsardzības līmeni;
  • uzlabot vispārējo veselību;
  • atbrīvoties no sliktas elpas un plāksnes uz zobiem;
  • iztīrīt elpu;
  • ar ķermeņa piesātinājumu ar tīru skābekli, tvertnes automātiski attīra.

Plaušu tīrīšana ar tautas līdzekļiem lielākajā daļā gadījumu, ja tas tiek veikts pareizi, beidzas ar pozitīvu efektu. Izvēloties recepti, jāņem vērā visu zāļu sastāvdaļu tolerance.

Kontrindikācijas elpošanas sistēmas attīrīšanai

Absolūtu kontrindikāciju saraksts plaušu un bronhu tīrīšanai:

  1. iekaisuma procesi organismā;
  2. paaugstināta ķermeņa temperatūra, drudzis:
  3. jebkādas izcelsmes krampji;
  4. grūtniecība un barošana ar krūti;
  5. ķermeņa iztukšošanās, stipra vājuma stāvoklis;
  6. anēmija;
  7. onkoloģiskās slimības;
  8. aktīva tuberkuloze;
  9. elpošanas sistēmas ģenētiskā patoloģija.

Pat ja ir labs veselības stāvoklis, pirms tīrīšanas sākuma jums jāpārbauda un jākonsultējas ar ārstu vai jāizvēlas tīrīšanas metode.

Vingrinājumi tīrīšanai plaušās no krēpas un gļotām

Viskozas krēpas gļotas uz plaušu un bronhu sienām pārmērīgi uzkrājas ar aktīvu smēķēšanu, bieži saaukstēšanās. Gadījumā, ja ir hronisks bronhīts vai akūtas elpošanas sistēmas slimības, viskozā krēpā veidojas pūtītes, asinis un plaušu audi. Šādos gadījumos plaušas ir jānovērš no gļotām, taču ir nepieciešams steidzami, bet tikai pēc slimības atvieglošanas. Jūs varat atsaukt krēpu no bronhu tautas līdzekļiem, izmantojot karstās atsijāšanas tējas un novārījumus.

Dažos gadījumos jūs varat savienot tīrīšanu, izmantojot elpošanas vingrinājumus un fizisko piepūli. Bez tam, jūs varat veikt šādus vingrinājumus, lai attīrītu:

  1. novietojiet nostāju, kas atrodas mugurā, ielieciet rokas uz ķermeņa vai mest pār galvu. Vienai kājai jābūt saliektai pie ceļa un jāatrodas uz grīdas, tad ķermeņa apakšdaļai jābūt savijtai pa labi un pa kreisi;
  2. gulēt uz muguras ar rokām izstieptas pie šuvēm. Šajā stāvoklī ir nepieciešams dziļi elpot, pacelt plecus, palikt šajā pozīcijā 5 sekundes un atgriezties sākotnējā stāvoklī.

Šie vingrinājumi jāveic katru dienu visā bronhi tīrīšanas laikā no krēpas, 10-15 reizes. Ir svarīgi zināt, ka jebkura fiziskā aktivitāte veicina plaušu sieniņu atbrīvošanos no krēpas.

Drenāžas masāža kā efektīvs līdzeklis, lai atbrīvotos no plaušas plaušām un gļotām

Jūs varat veikt procedūru mājās:

1. Pirmā lieta, kas jums ir nepieciešams veikt siltu vannu un tvaika ķermeņa;
2. mitrinošai, varat lietot krējumu vai karsētu olīveļļu;
3. Masāža jāveic no krūtīm un tad no muguras;
4. Pēc tam jums jāsamazina āda ar masāžas berzes kustībām;
5. pēc tam, kad bronhos ir 10 minūtes vibrējoša sitiena sērija;
6. Pārklājiet pacientu ar siltu segu un ļaujiet viņam atpūsties un atdzist 30 minūtes.

Šīs masāžas kursam jābūt vismaz 10 procedūrām, ar to katru dienu.
Plaušu un bronhu tīrīšanu nevar veikt atsevišķi no citiem orgāniem, tīrās asinsvadi un kuņģa un zarnu trakts jāveic pirms vai pēc plaušu tīrīšanas tehnoloģijas.

Ir svarīgi atcerēties divus darbību posmus, bez kuriem nav iespējams dzēst elpošanas sistēmu no krēpas un gļotām, izmantojot tautas līdzekļus. Pirmais ir krēpu un gļotu atšķaidīšana - šis posms ir vajadzīgs, lai atvieglotu aizvākšanu, biežas gļotas nebūs nokļuvušas no plaušu sienām. Otrais ir ļoti svarīgs, lai stimulētu epitēlija muskuļus, kuru dēļ krēpas atdalīšanās notiks ātrāk.

Populāras plaušu un bronhu attīrīšanas metodes


Daudzus gadus cilvēki praktizē bronhu un plaušu attīrīšanu, tāpēc ir uzkrāta daudz tautas receptes. Pašreizējās attīrīšanas metodes šodien:

  • elpošanas vingrinājumi;
  • tīrīšana ar medu un pienu;
  • ķiploku-sīpolu maisījums;
  • kukurūzas zīda;
  • tīrīšanas viburnum;
  • sods
  • puķu sīpoli, pumpuri un piens;
  • daži pārtikas produkti;
  • viburnum bronhu novārdzināšanas tīrīšana;
  • plaušu tīrīšana mājās ar zāļu tējām;
  • attīrīšana ar āboliem un alvejas sula un ticība.

Parasti ir nepieciešams mainīt vairākas metodes, jo dažas no tām ir ieteicams veikt īsā kursā. Tīrīšanai labāk ir izvēlēties tautas līdzekļu un piedevu kompleksu vingrinājumu vai masāžu veidā. Ir svarīgi pabeigt procedūru norisi, pārtraukta tīrīšana nedos nekādu rezultātu. Tīrīšanas laikā jums jāatsakās no alkohola, tauku satura pārtikas produkta lietošanas, kofeīna. Jums ir jāpārtrauc smēķēšana uz visiem laikiem, ja jūs nolemjat notīrīt plaušas.

Viburnum novārījums

Kalina veicina pat vecu un stingri sēdošu gļotu nošķiršanu un noņemšanu, uzlabo vispārējo veselību, paaugstinot imunitāti.

Lai noķertu, jums būs nepieciešams:

  1. viburnum augļi 200 grami;
  2. verdošs ūdens 1 litrs;
  3. medus 30 grami.

Ielieciet augļus ar vārošu ūdeni un 25 minūtes vāra buljonu pār mazu karstumu, pēc tam atdzesējiet un filtrējiet. Beigu beigās pievienojiet medu. Ņem 200 ml 4 reizes dienā. Attīrīšanas gaita ir 30 dienas. Šī recepte jāizmanto kopā ar citām tīrīšanas metodēm. Bronhu un plaušu attīrīšana ar tautas līdzekļiem dod diezgan labus rezultātus, turklāt tradicionālās medicīnas receptes vienmēr ir pieejamas.

Priedes piens

Plaušu un bronhu tīrīšana ar šo metodi tiek uzskatīta par ļoti efektīvu un noderīgu visā ķermenī.

  1. priežu sveķi (apmēram monētas izmēram);
  2. zaļie puķu zariņi 3 gabali;
  3. piens 0,5 litri.

Piķi un konusus ielej ar vārošu pienu, tad Jums jāpaliek infūzijām 4-5 stundas. Atdzesētu aģentu atšķaida un no rīta uz tukšā dūšas ieņem pa 150-200 ml. Attīrīšanas gaita ar šo rīku ir 2 mēneši, īpašos gadījumos jūs varat pagarināt kursu. Šis rīks attīra gļotas no plaušām bez kaitējuma, uzlabo elpošanu un veselību.

Plaušu tīrīšanas līdzekļi

Bronhu tīrīšanai ar dārzeņiem ir garš un ātrs efekts. Nepietiek tikai, lai bagātinātu diētu ar dārzeņiem un augiem, jums ir nepieciešams sagatavot īpašu terapeitisko maisījumu:
Burkānu sula (500 ml) samaisa ar bietes un melnā rutku sulu. Samaisiet sulas maisījumu ar degvīnu (500 ml), labi samaisa un cieši noslēgiet. Neļaujiet gaisam nonākt dzērienā. Uzlieciet pudeli (ugunsizturīgu) 2 stundu laikā krāsnī, izvēlieties grādu, kas nav ļoti augsts, lai pudele nepazustu, galvenais uzdevums ir uzsildīt kompozīciju siltumā. Paņemiet 50 ml trīs reizes dienā pēc ēdienreizes. Kursa ilgums ir 30-35 dienas.

Ķiploku-sīpolu maisījums

Šis rīks elpošanas sistēmas tīrīšanai ir īpaši svarīgs pēc bronhīta un aukstuma cēloņiem. Šādu dārzeņu iedarbība ir saistīta ar antioksidantu un dezinficējošu iedarbību, pateicoties daudzu fitoncīdu saturam.

Sagatavojot sīrupu, būs nepieciešams:

  1. 1 sīpols;
  2. ķiploki 2 galvas;
  3. cukurs 1 šķipsniņš.

Viss, kas jums nepieciešams, lai kārtīgi sakapātu uz kartupeļu biezeni, atstājiet sulu uz dažām stundām. Jāievēro piesardzība: 1 ēdamkarote trīs reizes dienā. Attīrīšanas gaita - nedēļa. Jūs nevarat lietot šo rīku cilvēkiem ar gremošanas trakta slimībām.

Kukurūzas zīda

Plaušu un bronhu tīrīšana ar kukurūzas zīda maisījumu var tikt izmantota vienīgi ar citām tīrīšanas metodēm. Šis rīks palīdz mazināt smagos elpošanas orgānu stāvokļus.

Sasmalciniet stigmas uz miltu stāvokli, pievienojiet to medū 1: 2 proporcijā. Paņemiet ēdamkaroti 3 reizes dienā 14 dienas.

Violetais un oregano, lai attīrītu plaušas

Oregano ir spēcīgas tīrīšanas un ārstnieciskās īpašības, tā ir nāvējoša iedarbība uz infekcijām un baktērijām, un tā bieži ir daudz efektīvāka nekā antibiotikas. Vieglu tauku aizsardzības līdzekļu, piemēram, vijolītu un putekļu novārījumu, attīrīšana var sākties pirmajā klepus parādīšanās brīdī, jo šis līdzeklis ir dziedinošs līdzeklis.

Dziedinošās tējas sagatavošanai jums būs nepieciešams:

  1. sauss violets 10 g;
  2. oregano 10 gr.

Sajauc garšaugus, pārlej verdošu ūdeni, lieciet nost nost aptuveni stundu. Dzeriet 200 ml, 2-3 reizes dienā un vairāk. Labs līdzeklis pret bronhītu un elpošanas ceļu slimībām.

Auzas un piens

Vecākā auzu metode ar pienu tīrīšanai plaušās. Lai sagatavotu zāļu putru, nepieciešams:

  1. piens 0,5 litri;
  2. 250 grami auzu miltu.

Ielieciet auzu ar pienu un vāra uz mazu siltumu, līdz piens tiek iesūcas auzās un putra nebūs vairāk kā divas reizes. Pēc tam noslaukiet biezo maisījumu ar restīti vai sietu un 30 minūtes pirms ēšanas trīs reizes dienā. Tīrīšana sāk notikt, pieaugot klepus un flegma. Kad klepus ir beigusies un gļotas vairs nav norobežotas, tīrīšana var tikt uzskatīta par beidzamu.

Plaušu un bronhu tīrīšanu ir viegli veikt mājās, izmantojot tradicionālās metodes. Jūs nevarat pieņemt lēmumu ķermeņa tīrīšanai patstāvīgi, ir svarīgi, lai to pārbauda ārsts, lai veiktu testus, lai identificētu kontrindikācijas pret tīrīšanas procedūru. Ir svarīgi ievērot ārsta ieteikumus, sagatavot tautas līdzekļus tieši saskaņā ar recepti un uzņemt shēmu. Jebkura stāvokļa pasliktināšanās: slikta dūša, caureja, asinsspiediena lecamas, vājums, reibonis - iemesls, lai pārtrauktu procedūru un dotos uz slimnīcu.

Kā tīrīt bronhu no gļotām, flegma un cigaretēm

Lai atbrīvotu bronhu no krēpas, gļotas un smēķēšanas sekas, lai atjaunotu normālu plaušu funkciju. To var izdarīt patstāvīgi, mājās.

Vispārīga informācija

Veselīgas personas bronhos gļotas tiek ražotas tikai tik daudz, lai tās varētu izkļūt bez komplikācijām. Bet tiklīdz iekaisuma koncentrācija parādās elpošanas orgānu orgānos, jo īpaši pacientiem, kuri smēķē un izmanto taukainos pārtikas produktus, tiek traucēta gļotu ražošanas procesa attīstība.

Lai izārstētu bronhītu, jums ir jāatbrīvo elpošanas sistēma no pārmērīgas gļotu sekrēcijas. Sāpes, kas veido bronhos, var būt dažādi, un gļotu veids ir atkarīgs ne tikai no slimības smaguma pakāpes, bet arī no tā stāvokļa:

  • tā ir gļotāda un vidēji viskoza;
  • serozs un ūdeņains;
  • gļoturulants, ar asins recekļu iekļaušanu;
  • tikai gļotāda, bieza, atšķirīga zaļgani dzeltena krāsa.

Jo biezāka ir bronhu noslēpums, jo vairāk patoloģiska ir to iekaisuma process.

No viskoziem un biezajiem gļotām atbrīvoties no daudz grūtāk. Tas pielīp pie bronhu sienām un izraisa ilgstoša klepus uzbrukumus, bet tas nesniedz pacientam gaidāmo atvieglojumu, jo krēpas nav klepus. Gļotām jābūt atdalītām ar cilmes palīdzību bronhi epitēlijās, kuru darbības princips ir "slaucīt" krēpu. Gludu muskuļu viļņu formas kustības arī veicina slāņa noturēšanu.

Notīriet uzkrāto gļotu divos veidos:

  • atšķaidīt bronhiālo krēpu, samazinot tā biezumu un viskozitāti, izmantojot mukolītiskos līdzekļus;
  • stimulē cilmes un gludo muskuļu darbību, lai paātrinātu gļotu izdalīšanos. Uzklājiet līdzekļus atslāņošanai.

Bet tajā pašā laikā ir visas zāles, kas palīdz un izsitumu, un tām piemīt mukolītiska iedarbība.

Smēķēšana ar bronhītu

Ja neatstājiet ļauno ieradumu malā, krēce kļūs biezāka un sāks attīstīties vēl lielākā apjomā. Tomēr tas nav pilnībā atdalīts, uzkrājas un stagnē, veidojot potenciālos infekcijas kanālus. Slepenas koncentrācijas aizkavēšana rada diskomfortu un traucē pareizu elpošanu. Tāpēc smēķēšana ar bronhītu darbojas kā pastiprinošs faktors.

Veselība pasliktinās, jo krūtis pats par sevi uzkrāj visus toksīnus un tabakas indus, pakāpeniski saindējot ne tikai bronhu audus, bet arī visu ķermeni kopumā. Pamatojoties uz to, ārsti kategoriski aizliedz smēķēšanu ar bronhītu.

Augšējo sekciju tīrīšana

Plaušu un bronhu attīrīšana no noslēpuma, it īpaši bieza un grūti nošķirta, būtu jāveic, izmantojot integrētu pieeju:

  • Iekšķīgi paņemts līdzeklis ar izslēgšanas un sašķidrināšanas iedarbību. Tas var būt aptiekas zāles vai izārstēt zāles.
  • Tiek veikti dažādi inhalācijas, ne tikai izmantojot tvaiku, bet arī ar īpašām ierīcēm - smidzinātājiem. Viņiem tiek izmantoti savienojumi ar atzarojuma iedarbību.
  • Pacientam jāveic elpošanas vingrinājumi un jāveic fizioterapijas kurss, kas nodrošina posturālu drenāžu.

Terapeitiskā ārstēšana jāapvieno ar nefarmakoloģiskiem iedarbības veidiem: pacientei ieteicams daudz dzert, bet tajā pašā laikā jums vajadzētu pamest dzērienus, kas izraisa dehidratāciju. Piemēram, salda soda, kafija un alkohols. Gaisā telpā regulāri jāmodrina, un to labāk piesātināt ar fitoncīdiem, izmantojot ēteriskās eļļas un aromātiskos lukturus. Bronhīta gadījumā kā aromātisks pavadījums tiek izmantoti citronu augi, dzeltenbrūna, piparmētras, salvijas, garneles, egles un priežu skujas.

Tautas metodes gļotu iznīcināšanai

Mājās tīrīšana tiek veikta ar inhalācijām, kas balstītas uz homeopātiskajām zālēm un saskaņā ar tautas receptēm:

  • liepas ziedu, gudro zāļu un kumelīšu maisījums;
  • novārījums, kurā iepildīti jaunie priežu pumpuri un eikalipta lapa;
  • sodas un sāls šķīdums. Tējkaroti smalkas sāls un pusi ēdamkarotes galda soda pievieno pusi litru karstā ūdens;
  • ja pacientam nav alerģiju un citu kontrindikāciju, tad inhalācijas var veikt, pamatojoties uz ēteriskajām eļļām (piemēram, eikaliptu, skujkokiem un medu), tos lieto gan neatkarīgi, gan kombinācijā ar augu izcelsmes novājēšanu.

Lai atbrīvotu smēķētāja bronhu caurules, būs piemērota tīrīšana ar priežu pienu. To ir viegli pagatavot mājās. Palīdzēs ar hronisku bronhītu un pat pneimoniju.

Tas tiek izdarīts sekojoši: ņem trīs nepiespiestus izciļņus un priedes smaganu gabalu, apmēram pogas izmēru, ielej visu šo 500 ml verdoša piena. Tikai izciļņiem vajadzētu iepriekš mazgāt zem ūdens plūsmas. Pēc tam, kad piens uzstāj termosā apmēram 4-5 stundas. Labs filtrs iesūcas kā marles slāņi. Jums nav jāizstumj izciļņi, rūpīgi nomazgājiet tos un pēc tam tos izmantojiet vairākas reizes.

Tīrīšana notiek, lietojot priežu pienu no rīta un tukšā dūšā.

Lai noteiktu rezultātu smēķētājam - jūs varat pievienot daļu zāļu pirms gulēšanas naktī. Kursa ilgums ir divi mēneši. Piens ir ļoti efektīvs mājās, jo tas efektīvi atbrīvo plaušas un bronhu no uzkrāta sekrēcijas.

Krūtiņas receptes

Ar tautas līdzekļiem, kuru pamatā ir ķiploki un sīpoli, bronhītu ārstē vēl ātrāk nekā ar plaši izplatītām zālēm. Lai noņemtu gļotas no smēķētāja bronhu caurulītēm, jums vajadzētu lietot ķiploku ēterisko eļļu, kas bagāta ar dabīgiem phintocīdiem. Ja nav eļļas, tad jūs varat vienkārši ieelpot svaigu ķiploku krustnagliņas aromātu.

Sīpoli tiek lietoti šādi: smalki sasmalcināti, pulverīti ar cukuru un ļauj iztukšot sulu, atstājot siltu pāris stundas. Sīrups tiek izmantots paredzētajam mērķim - trīs reizes dienā un vienmēr pēc ēdienreizēm - vienu ēdamkaroti. Tātad jūs varat ārstēt vienu reizi nedēļā.

Smēķēšana ar bronhītu nav ieteicama. Ja īsā laikā ir nepieciešams mazināt smēķēšanas sekas, tad tēju ar violeto mežu vai putekļaino augu var izmantot kā dabisku antiseptisku līdzekli, kas var ne tikai iztīrīt krēpu, bet arī aizsargāt pret alerģiskām reakcijām. Par abu zāļu ēdamkaroti samaisa un uzpūš 150 ml verdoša ūdens. Uzstādiet stundu, pēc kuras dzer bez cukura pievienošanas. Varat to lietot trīs reizes dienā, bet tajā pašā laikā katru reizi jāiepilina svaiga tēja. Ar šo pieeju smēķētāja plaušas un bronhi var tikt atbrīvoti no darvas apmēram trīs mēnešus.

Līdzekļi, lai palīdzētu ātri iztīrīt bronhu no gļotām

Veselīgas personas bronhos šķidrās gļotas veido nepārtraukti mērenā daudzumā un tiek noņemtas bez problēmām atsevišķi. Ar iekaisuma procesa attīstību elpošanas orgānos, it īpaši cilvēkiem, kas smēķē smēķēšanu un neveselīgu uzturu, tas var nedarboties.


Tad gļota kļūst biezāka un tiek ražota lielos apjomos, nav pilnībā noņemta, sāk uzkrāties un stagnē. Tās koncentrācija bronhos izraisa nekomfortablu sajūtu, kas traucē elpot un negatīvi ietekmē veselību. Galu galā, baktērijas un toksīni, kas saindē ķermeni, noslēpjas.

Veidi, kā noņemt bronhu gļotas

Pilnīgai bronhīta ārstēšanai nepieciešama elpošanas sistēmas attīrīšana no krēpas. Rezultātā iegūtās gļotas, atkarībā no slimības smaguma pakāpes, var būt:

  • serozs, ūdeņains;
  • gļotāda, vidēji viskoza;
  • gļotādas, pat blīvākas, zaļganas vai dzeltenas;
  • mucopurulents, dažreiz ar asiņainiem plankumiem.

Jo biezāka ir bronhiālā sekrēcija, jo grūtāk ir atbrīvoties no tā. Tā uzliekšana izraisa kaislīgas klepus, kas nesniedz atvieglojumu, jo tā neatbilst tās funkcijām: klepus uz augsnes krēpas. Galvenā loma gļotu noņemšanā pieder bronhi epitēlija cilpiņām, kas darbojas kā zīda zīle. Arī stumjošās kustības veic šo orgānu gludie muskuļi. Cīņa ar uzkrāto gļotu būtu jāveic divās galvenajās jomās:

  1. Bronhu gļotu atšķaidīšana, biezuma un viskozitātes samazināšanās (mukolītiskas zāles).
  2. Epitēlija un muskuļu aktivitātes stimulēšana, kas veicina krēpu izņemšanu no elpošanas sistēmas (atkrepošanas līdzekļiem).

Praksē lielākajai daļai farmaceitisko preparātu, piemēram, ambroksola un tā analogu, ir gan mukolītisks, gan atzarojošs efekts.

Lai bronhiālo koku attīrītu no krēpas, īpaši biezs, grūti nošķirtu, labāk ir apvienot dažādas pieejas:

  • uzņemties atklepšanas līdzekļus, gļotu atbaidīšanas līdzekļus, farmaceitiskus un mājas izstrādājumus, kas sagatavoti pēc populārām receptēm;
  • veikt dažādas ieelpas (tvaiks un smidzinātājus), izmantojot savienojumus ar tādu pašu iedarbību, kā sadalīt krēpu;
  • iesaistīties elpošanas vingrošanā, ja iespējams, veic portuālas drenāžas procedūras;
  • apvienot ārstēšanu tīrīt bronhus gļotu ar atbalstošiem pasākumiem: dzert daudz šķidruma (vēlams sārmains), noraidījums izraisa dehidratācija dzērienu (kafija, alkohols), regulāra mitrināšana gaisa piesātinājuma ar gaistošu ražošanu (varat izmantot aromāta lampa vai vienkārši izklāj mājā sagrieztu sīpolu, ķiploku, pikanti garšaugi)
  • Viens no efektīvākajiem un tajā pašā laikā drošiem veidiem, kā rīkoties ar gļotām bronhos, ir lietot augu izcelsmes preparātus, kas veicina krēpu atsūkšanos un stiprina elpošanas orgānu muskuļus.
  • Šajās kolekcijās ietilpst Tēva Džordža klostera kolekcija, kurā ietilpst tādi labi pazīstami kā lielākā daļa cilvēku garšaugi kā nātrijs, salvija, gaileņa sēklas, suņu šķirne, virkne, kazenes, kāpuri, vērmeles, timiāns, bērza pumpuri, smiltsērkšķi, liepu ziedi, žāvēti medus. marmora, kumelīšu un žāvētu ziedu.

Noslēpums par zāļu efektivitāti - pareizajā komponentu proporcijā. Atbilstība sastāvdaļu proporcijām un optimālajai saderībai, kas maksimāli palielina katra izmantoto garšaugu efektivitāti.

Šī kolekcija ne tikai veicina gļotu mehānisku noņemšanu, bet arī vispārējo imunitātes nostiprināšanos, kas ir ārkārtīgi svarīga, lai paātrinātu dzīšanas procesu. Vākšanu var izmantot gan kā palīgvielu, gan kā galveno terapeitisko līdzekli.

Tradicionālā un tautas ārstēšana

Aptiekas piedāvā plašu zāļu klāstu, kas palīdz noņemt gļotādu un gļotādu krēpu, nomāc mikroorganismu aktivitāti un mazina iekaisumu. Šo augu sīrupi ārstēšanai mitro klepu narkotiku Ambroksols, ACC un analogu, tabletes ar ekstraktiem zefīrs, Thermopsis, vairāku sugu ārstniecības augiem krūšu kurvja maksu.

Labāk ir dot ārsta recepšu medikamentus. Izvēloties paši sevi, jums jāatceras: ar krēpu aktīvo attīstību nav iespējams izmantot pretvēža zāles, kas paredzētas sauss klepus ārstēšanai.

Jāapsver iespēja alerģiju, blakusparādības: medus, daudzi augi ir potenciālie alergēni, redīsu sula ir kontrindicēta ar peptisku čūlu slimību, sirdsdarbības traucējumiem.

Tautas līdzeklis iekšķīgai lietošanai

Tālāk minētie līdzekļi palīdz bronhu noņemšanai no gļotām, mazina klepus, mazina iekaisumu:

  • sīrups no mārrutku sulas, sīpoliem vai redīsiem ar medu;
  • svaigā alvejas sula ar medu (5: 1);
  • piena buljona no auzām;
  • priežu piens, lai atdalītu krēpu. Lai pagatavotu ēdienu, vāra trīs sīki sasmalcinātus zaļus priežu konusus un sveķu saliņu puslitra piena. Pirms filtrēšanas uzstājiet uz termosa aptuveni 4 stundas, dzeriet glāzi divas reizes dienā;
  • sīrupa uz zaļo konusu buljona. Uzvāriet 8 stundas, lai ūdens pilnībā tos pārklātu, pēc tam celies, nevis spaiņus, pievieno to pašu (pēc svara) cukura un pagatavo vēl stundu;
  • auzu dzēriens Cietie auzu graudi ielej ar pienu (uz puslitru glāzi graudu) un vāriet uz leju, līdz masa nav atstāta, noslaukiet. Svaigi vārītu šķidruma kaulu dzert trīs reizes dienā pirms ēdienreizēm;
  • tēva Džordžijas klostera kolekcija. Savāc smalcinātāju un ielej 1 ēdamkaroti maisījuma 0,5 litru verdoša ūdens, uzstāj uz pusstundu un ņem 3-4 reizes dienā, 100-150 ml. Ārstēšanas kurss ir 1-3 mēneši.

Šīs ir dažas receptes, kas palīdz kopā ar zālēm, lai atbrīvotos no gļotas bronhos, ko aktīvi ražo bronhīts. Daudzi no tiem arī efektīvi mazina pneimonijas sekas.

Ieelpošana

Efektīva bronhīta ārstēšana ieelpojot. Viņiem ir daudzveidīga iedarbība uz ķermeni, palīdz novērst nemainīgu krēpu. Smaržvielu smalka suspensija, ko rada nebulizators, labāk ietekmē bronhu iekaisuma vietu. Bet ne visas formulas ir piemērotas šai ierīcei. Inhalācijas ultraskaņas var veikt ar šādiem medikamentiem:

  • Ambroksols - Ambrobēns, Lasolvans;
  • Fitopreparāti - Sinupret, Gadeliks pilienos, Mukaltin tabletes.

Šos līdzekļus ieelpojot atšķaida ar fizioloģisko šķīdumu saskaņā ar instrukcijām. Veic bronhu attīrīšanos no krunkuma sārmainā minerālūdens, piemēram, Borjomi. Inhalācijas ārstēšana ar atkaulēšanas līdzekļiem būs efektīvāka, ja pirms to ieelpojot izmanto bronhodilatatorus, tad aktīvā viela dziļāk nonāks bronhos. Zāļu uzlējumi nav piemēroti smidzinātājam. Tos veiksmīgi izmanto, izmantojot tvaiku ieelpojot, veicot pat bez inhalatora, katlā, tējkannā.

Inhalācijas paņēmiens ir kontrindicēts pie paaugstinātas ķermeņa temperatūras!

Palīdz atbrīvoties no viskozglāzēm gļotādas šādām inhalācijas kompozīcijām:

  • laima ziedu, gudro zāļu un kumelīšu maisījums;
  • puķu pumpuru vai eikalipta lapu novārījums;
  • soda-sāls šķīdums (ņem tējkaroti sāls, pusi karotes sāls ar 0,5 l ūdens;
  • sodas šķīdums;
  • ja nav alerģijas, ieteicams veikt tvaiku ieelpojot ar ēteriskajām eļļām (eikaliptu, skujkokiem), medu. Garšaugi var bagātināt ar tiem.

Elpošanas vingrošana un posturāls drenāža

Lieliska bronhiālā drenāža nodrošina elpošanas vingrinājumus. Regulāra fiziskā aktivitāte būs noderīga un vēlas dzēst plaušas pēc iekaisuma cēloņiem, daļēji neitralizējot smēķēšanas sekas. Tos nepieciešams veikt ventilējamā telpā ar mitru svaigu gaisu. Ieteicamie vingrinājumi:

  1. Alternatīva dziļa, pat elpu ar intensīvu frakcionētu izelpu.
  2. Lai ievilktu un izstieptu vēderu laikā ar elpu.
  3. Vēdera nostiprināšana stacionārā stāvoklī, elpot caur krūtīm, pacelt un nolaist krustu.
  4. Piepūš balonus.

Katru treniņu ieteicams veikt 5-7 reizes trīs reizes dienā. Posturāls drenāža ir sarežģītāks procedūru kopums, kura laikā masāžas instruktors palīdz pacientam noņemt bronhu gļotas. Ieteikumi:

  1. Sākotnējā stadijā krēpu atšķaida, izmantojot atklepošanas līdzekļus un ieelpojot.
  2. Pēc masāžas ar pieskaršanās un vibrācijas paņēmieniem pacientiem jāveic skaņas vingrinājumi, elpo ar īpašu elpošanas vibratoru.
  3. Tad drenāžas vingrošanu un elpošanas vingrinājumus veic pats pats pacients, un pēc tam ar instruktora papildu ārējo ietekmi.
  4. Pēdējā stadijā pacients ir jācēš savos virzienos, izsijājot krēpu.

Pirmajās procedūras dienās ir iespējama klepus pastiprināšanās.

Atbrīvoties no bronhiālās gļotām var apvienot medikamentozai preparātus un netipisku ārstēšana, piemērojot uz iekšu un atkrēpošanas narkotikas formā inhalācijām ar masāžu un īpašos vingrinājumus. Liela nozīme ir arī pareizai uzturu, dzeršanas režīmu un optimālu iekštelpu klimata saglabāšanu.

Autors: infekcijas slimību ārsts, Memeshev Shaban Yusufovich

Plaušu un bronhu tautas līdzekļa plaušu tīrīšana

Kāda ir "vispārējās tīrīšanas" praktiskā nozīme bronhos un plaušās? Kā palīdzēt ātrai ķermeņa smēķētāja ķermeņa rehabilitācijai? Tradicionālo zāļu pārbaudītu recepšu izmantošana palīdz nodrošināt to, ka cilvēks, kurš pastāvīgi cieš no saaukstēšanās un infekcijām, atver otro vēju - patiesā vārda izpratnē.

Tīra elpa ir veselības garantija

Mēs dzīvojam - kā mēs elpojam. Dzīves kvalitāte un visa organisma darbs tieši atkarīgs no elpošanas orgānu stāvokļa. Daži cilvēki var lepoties ar viņu ideālo veselību - nelabvēlīgu ekoloģiju, zemu pretestību pret iekaisuma slimībām, dažkārt kaitīgiem darba apstākļiem, nevis vispiemērotāko dzīvesveidu, un, protams, smēķēšana izraisa to netīro rīcību, piesārņo un apgrūtina bronhu un plaušas ar putekļiem, gļotām, kvēpām...

Pirmajā vietā šajā smieklīgajā sarakstā ir jāiekļauj smēķēšana. Smagie smēķētāji bieži pat neapzinās, kāds ir bīstams purvs, ko viņi sadeguši savās plaušās, un kas kļūst par pirmo barjeru indēm, kas cilvēka ķermenī nonāk no cigaretēm.

Viena gada laikā līdz pat kilogramam tabakas darvas nokļūst ļaunprātīgā smēķētāja plaušās!

Smēķēšanas cilvēka elpošanas orgānos kopā ar melnajām kvēpēm tiek noglabātas visas iespējamās un neiedomājamās kaitīgās vielas, audu elastība ir ievērojami samazināta, un dažādu infekciju patogēni glabā gļotu, kas klāj plaušas. Mēģinot atbrīvoties no šī bīstamā balasta, ķermenis izraisa smēķētāja klepu, taču šī problēma fundamentāli nav atrisināta, krēpiņa netiek izvadīta.

Vispārējā tīrīšana plaušās un bronhos kļūst par vitāli svarīgu procedūru gandrīz katram cilvēkam, un tradicionālā medicīna palīdz to īstenot ar augstu efektivitātes līmeni.

Plaušu un bronhu attīrīšanas metodes

Auzu fileja Kissel

  • pilngraudu auzas - 1 tase;
  • dabiskais govs vai kazas piens - 0,5 litri.
  1. Ir svarīgi būt pārliecinātiem, izvēloties auzas, ka graudi nav iepriekš apstrādāti.
  2. Pirms zāļu sagatavošanas nav nepieciešams nomazgāt auzas.
  3. Graudu ielej karstu pienu un novieto uz klusākajiem uguns.
  4. Uzvāriet auzu un piena maisījumu ar vāju viršanas temperatūru, līdz tas ir uz pusi lielāks.
  5. Karstās tvaicētas auzas ar mazu otu noberzē.
  6. Iegūtais kissel dzēriens lēnām, īsā laikā pirms ēšanas.
  7. Dienas laikā šādu šķidruma kausi jākostē trīs reizes un jālieto tikai svaigi, vēl nav atdzesēti.
  8. Ārstēšanu papildinās spēcīgs klepus - tas ir dabisks un normāls process.
  9. Procedūras nedēļā elpceļi tiks pilnībā atbrīvoti no gļotām, kas tās apgrūtina.

Tinktūra - "Casserole"

  • burkānu sula - 1 glāze;
  • melnā redīsu sula - 1 glāze;
  • biešu sula - 1 tase;
  • Degvīns - 1 glāze.
  1. Svaigi izspiesti svaigie sakņu dārzeņi sajaukti ar degvīnu.
  2. Maisījumu ielej karstumizturīgos traukos, kas ir cieši noslēgti.
  3. Sildiet cepeškrāsnī pār zemu karstumu.
  4. Izslēdziet krāsni un atstājiet dziedinošo maisījumu, līdz tā pilnībā atdziest.
  5. Par dienu ieelpojiet glāzi, iedalot četrās devās.
  6. Turpiniet ārstēšanu mēneša laikā.

Priedes piens

  • jauni priežu konusi - 2-3 gabali;
  • priežu sveķi - tējkarote;
  • mājās gatavots piens - 0,5 litri.
  1. Sasmalcināt sveķus, sasmalcināt zaļus priežu kārpas, izliet komponentus termosā.
  2. Uzvāriet pienu, ielejiet infūzijas sastāvdaļas.
  3. Pēc piecām stundām nogatavo gatavo maisījumu atsevišķā traukā.
  4. Daļu sadalīt pusi - dzert pirmo pusi tukšā dūšā, otra - naktī.
  5. Turpiniet ārstēšanu vismaz nedēļu.

Puķu pumpuru novārījums tīru plaušām - video

Priežu ievārījums

  • zaļie priežu konusi - 2 kilogrami;
  • cukurs - 1,5 kilogrami;
  • ūdens - 3,5 litri.
  1. Labi mazgāti priežu konusi, kas salocīti lielā katlā.
  2. Konusus ielej aukstu ūdeni un uzvāra.
  3. Samaziniet ugunsgrēku līdz minimumam, vājākais vārīšanās laiks, lai eļļotu priežu buljonu 8 stundas.
  4. Konusus salocīt ar šķidrumu, pievieno buljonam cukuru.
  5. Uzvāriet līdz sabiezētam, apmēram vienu stundu.
  6. Pirms ēšanas dzeriet ēdamkaroti priežu sīrupa - kā tīrīšanas, pretsāpju un profilakses līdzeklis pret saaukstēšanos.

Eglīšu tinktūra

  • Jauni dzinumi no egles vai priedes - 20 gabali;
  • medicīniskais alkohols - 0,3 litri.
  • Noslaukiet jaunus skujkoku zarus stikla burkā.
  • Ielieciet alkoholu un ielieciet tumšā vietā 10-12 dienas.
  • Uzmanīgi filtrējiet tinktūru.
  • Izmantojiet skujkoku eliksīru nakti, izšķīdinot 30 pilienus pusi tases karstas tējas.

Lyubistkovi buljons

  • sasmalcināta mīlas sakne - 2 ēdamkarotes;
  • ūdens - 2 tases.

Vāriet zīdainu sakni ūdens vannā apmēram 40 minūtes.

  1. Filtrēts buljons, lai dzert divus ēdamkarotes trīs reizes dienā.
  2. Jūs varat ēst pusstundu pēc zāļu lietošanas.
  3. Ārstēšana mīlas ilgstoši, vismaz mēnesi, bet šis tautas līdzeklis palīdz pat visvairāk novārtā izskatītajos gadījumos.

Skuju maisījums

  • jauni, joprojām mīļie priežu vai egļu dzinumi - 0,5 kilogrami;
  • granulēts cukurs - 200 grami.

Zaļo skujkoku zari rūpīgi izstiepj rokas.

  1. Stingri ielieciet jaunus dzinumus stikla burkā, ielieciet cukuru uz katra kārta.
  2. Jaru aizveriet un atdzesējiet divas vai trīs nedēļas.
  3. Ja zāles zaudē savu zaļo krāsu, to uzskata par gatavu lietošanai.
  4. Iegūtais sīrups tiek savācis tējkarote tieši no vara, trīs reizes dienā.
  5. Uzņemšanas datumi ir ierobežoti līdz desmit dienām.

Sīpolu sīrups

  • liela sīpols - 1 gabals;
  • cukurs - 100 grami.
  1. Izvēlieties visbiezīgāko sīpolu, lai iegūtu maisījumu.
  2. Sīpolus sagriež mazākās kubiciņās.
  3. Ielieciet plakanu plāksni, biezumā iepildiet ar cukuru, samaisiet.
  4. Pēc divām stundām sulu izlej mazā burkā, cieši noslēgt.
  5. Dzeriet vienu ēdamkaroti vienlaicīgi, trīs ēdienreizes dienā.
  6. Kad sīpolu sīrups ir pagājis, paņemiet pārtraukumu nedēļā un pēc tam sagatavojiet svaigu maisījumu.

Lakrica sīrups

  • vidēja lakricas sakne;
  • cukurs - 0,5 glāzes;
  • ūdens - 0,5 litri;
  • degvīns - 0,1 litri.
  1. Saberziet lakricu sakni nelielās frakcijās.
  2. Ielej verdošā ūdenī un samazina siltumu līdz zemam.
  3. Pagatavojiet buljonu pusstundu ļoti klusā ugunī.
  4. Filtrējiet, izšķīdiniet cukuru buljonā.
  5. Vāriet, nepalielinot uguni, vēl 20 minūtes.
  6. Atdzesē, pievieno degvīnu.
  7. Pirms desmit dienām uzņemiet ēdamkaroti sīrupa pirms gulētiešanas.
  8. Lakricas maisījumu var mazgāt ar karstu tēju, lai uzlabotu dziedinošo efektu.

Melnā redīsu sula

  • liels sulīgs melnais redīss;
  • medus vai cukurs - 1 ēdamkarote.
  1. Nomazgājiet sakņu kultūru un nogrieziet to no augšas, izveidojiet dziļu konusveida iegriezumu.
  2. Ievietojiet cukuru vai medu dobumā, pārklāj redīsi ar "vāku" un novietojiet siltā vietā.
  3. Izņemiet sīrupu uz ēdamkaroti pirms ēdienreizes.

Burkānu sula

  • svaigā burkānu sula - 0,5 tases;
  • vārīts piens - 0,5 tases;
  • šķidrs medus - 1 ēdamkarote.
  1. Sagatavojiet svaigu burkānu.
  2. Nedaudz sasildiet pienu un izšķīdiniet medu tajā.
  3. Samaisiet pienu ar sulu un nekavējoties dzert maisījumu mazās mērces.
  4. Tautas līdzeklis jāsagatavo pirms katras uzņemšanas, divas reizes dienā.
  5. Minimālais ārstēšanas kurss ir nedēļa.
  6. Ir iespējams ierobežot ārstēšanu ar svaigu burkānu uzņemšanu, nedaudz uzsildot pirms lietošanas.

Puķu pumpuru infūzija

  • priežu pumpuri - 1 ēdamkarote;
  • medus - 1 ēdamkarote;
  • ūdens - 1 glāze.
  1. Pūļus sasmalcina javai un pārlej verdošu ūdeni.
  2. Uzstāj divas stundas siltā vietā.
  3. Medus var pievienot dziedinošo infūziju.
  4. Glāze priežu tējas, kas sadalīta trīs pusdienās un tiek dzerta dienas laikā.
  5. Procedūru atkārtojiet katru dienu divas nedēļas.

Infūzijas

  • Elecampanes sakne ir vidēja izmēra;
  • ūdens - 0,5 litri.
  1. Smaida vai sagriež mugurkaulu mazos gabaliņos.
  2. Ielej ar aukstu ūdeni un uzvāra zem zema siltuma.
  3. Turiet, līdz tas ir atdzisis, iztukšojiet.
  4. Šī ir ikdienas uzņemšana, kas jums jālieto divas reizes.
  5. Sīkāku brūvējiet 2 nedēļas pēc kārtas.

Aromātiskā violeta tēja

  • Oregano garšaugs - 1 ēdamkarote;
  • violeta zāle - 1 ēdamkarote;
  • ūdens - 0,5 litri.
  1. Grindējiet ārstniecības augus un pavāra tos ar verdošu ūdeni.
  2. Atstāj divus stundas.
  3. Filtrējiet un dzeriet dienas laikā trīs uzņemšanas vietās.
  4. Ja vēlaties, tēju var saldināt.
  5. Veselības kursa ilgums ir divas nedēļas.

Licorice + linden

  • sīki lakricas sakne - 2 ēdamkarotes bez augšas;
  • Liepu ziedi - pilna ēdamkarote;
  • ūdens - 1 litrs.
  1. Sasmalcinātā lakricas sakne vāra ar verdošu ūdeni un vāriet klusā ugunī 10 minūtes.
  2. Izslēdziet uguni un iemērciet buljonā lakricas laima ziedus.
  3. Šīs zāles uzstāj 30 minūtes.
  4. Atkritumu ņem vienu mēnesi tūlīt pēc atmest.
  5. Tautas līdzeklis palīdz bijušajam smēķētājam ātri atjaunot elpošanas sistēmu.

Ķiploki + ābolu sidra etiķis

  • ķiploki - 1 krustnagliņa;
  • dabiskais ābolu sidra etiķis - 1 tējkarote;
  • ūdens - 50-70 grami.
  1. Atšķaidīt ābolu sidra etiķi, kam jābūt labas kvalitātes.
  2. Norijiet ķiploku daiviņu bez košļājām un dzērieni ar atšķaidītu etiķi.
  3. Procedūra tiek veikta no rīta, pirms pirmās ēdienreizes un atkārtojas desmit dienu laikā.

Medus citrons

  • citroni - 3 gabali;
  • medus - 1 tase.
  1. Grieziet citronus gaļas mašīnā.
  2. Sajauciet ar medu.
  3. Lietot uz galda karoti katru reizi pirms ēšanas.
  4. Devas var palielināt.

Slikts tauki

  1. Iztīrīt un sildīt velžu taukus līdz patīkamai temperatūrai.
  2. Uzņemiet trīs reizes dienā ēdamkaroti tautas līdzekļiem pirms vai laikā ēdienreizēm.
  3. Ārstēšana ilgst apmēram mēnesi.
  4. Kopā ar zāļu uzņemšanu jūs varat dzert karstu pienu, asinszāli, timiānu vai buljona gurnus

Ieelpošana

Vienkārša un efektīva tīrīšanas un ārstēšanas procedūra ir ieelpošana; tie ir labi noņemti no elpošanas trakta putekļiem kopā ar krēpu. To var izdarīt, izmantojot īpašu aprīkojumu, bet arī vienkāršs dziedinošo tvaiku ieelpošana plašā bļodā dod diezgan efektīvu rezultātu. Ieteicams izmantot piparmētru, egles, eikalipta, ciedra, bazilika, kumelīšu, bērza mizu esterus.

Aktīvam šķīdumam izmantojiet tos pašus un papildu ārstniecības augus. Inhalācijas laiks - 10 minūtes, procedūras laikā jums elpot lēnām un dziļi.

Essential Aromterapija

Vingriniet ēteriskās eļļas vismaz reizi nedēļā. Šī ir lieliska adjuvanta procedūra plaušu un bronhu attīrīšanai. Pietiekami pilienveida pieci septiņi pilieni kadiķa eļļas, baziliku, citronu, bergamotes, egles, greipfrūtu vai koriandrs sāls vannā, kas pēc tam tika izšķīdināts ūdenī, komfortablu ķermeņa temperatūru. Atpūtas vannas uzņemšanas laiks nav ilgāks par pusstundu. Jūs varat lietot ēterus ne tikai tīrā veidā, bet arī jebkādos patvaļīgos maisījumos.

Ielieciet guļamistabā, pie gultas galvas, skaistu aromātisko lampu. Viņai jūs varat izmantot tādu pašu komplektu esteru kā vannai. Papildus estētiskajam baudījumam jūs saņemsiet ievērojamu dziedinošo 6 attīrošo efektu uz elpošanas ceļiem.

Tikai glāzi ūdens

Dzeriet daudz šķidruma: sulas, tējas, novārītes. Bet visefektīvākais organisma tīrīšanai ir parasts tīrs ūdens - ideālā gadījumā pavasarī vai filtrētā veidā. Ja jūs ēdat katru dienu vismaz trīs litri tīra ūdens, tad attīrīšanas procesi būtiski paātrināt: ātrāks būs izeja no ķermeņa, toksīniem, un katru netīrumu veida, kas ir uzkrāta bronhos un plaušās, kas daudzus gadus.

Plaušu tīrīšana ar mārrutku, izmantojot Marva Ohanian metodi - video

Papildu procedūras

Pastaigas ārā

Svaigs gaiss un kustība ir labākās dāvanas elpošanas sistēmas veselībai. Ideāla vieta pārgājieniem ir meža parka teritorija, ko nejauši sauc par lielo pilsētu "plaušām". Vislabākais veids, kā attīrīt elpošanas orgānus - gaisā, kas bagātināts ar ārstnieciskajiem phintocīdiem priežu plantācijās. Ja jums ir šāda iespēja, parasti kā neparedzētu skriešanu un treniņu starp priedēm - parasti tie ir īpaši noderīgi saulainā dienā jebkurā gada laikā.

Vannas diena smēķētājam

Pirts un vispirms krievu vanna ir pierādīts tautas līdzeklis elpošanas traucējumu dziedināšanai. Taču vannas procedūras būs jāatliek, ja slimība ir akūtā stadijā, un temperatūra ir ievērojami palielināta. Ir daži vienkārši noteikumi, kuru ievērošana būtiski uzlabos vannas apmeklējuma terapeitisko efektu:

  1. Dzeriet tik daudz ūdens, cik vien iespējams - un, apmeklējot tvaika telpu, un dienu iepriekš. Tīrīšanas rezultāts būs vēl efektīvāks ķermenim, ja ūdeni aizstās ar garšaugu infūziju.
  2. Ņem savu laiku. Gan sportā, gan pirtī, slodze pakāpeniski jāpalielina. Ar katru nākamo ieiešanu tvaika telpā temperatūra var paaugstināties un uzturēšanās laiks var palielināties. Ja vien, protams, neļauj to sajust.
  3. Vannas procedūru dziedinošo efektu var ievērojami palielināt, izmantojot augu infūzijas un ēterisko eļļu tvaikus. Izvēle ir jūsu.
  4. Pareizi izvēlieties un iepriekš sagatavojiet saunas slotas pašmasāmai. Vislabāk ir piemērotas bērza vai ozola zaru slotas. Kā tvaicēt un izmantot tos - nekavējoties konsultējieties ar ekspertiem.
  5. Nepārsedziet. Atpūtieties un atvelciet istabā, pirms atstājat vannu ārpusē. ļaujiet ķermenim pakāpeniski pielāgoties parastajiem apstākļiem. Kleita sirsnīgi - šī vēlme ir īpaši svarīga aukstajā sezonā.

Elpošanas vingrinājumi

Iespējamie fiziskie vingrinājumi ar pakāpeniski pieaugošām slodzēm ir ļoti noderīgi elpceļu tīrīšanai un to funkciju normalizēšanai. Bet īpaši svarīgi un efektīvi šajā nozīmē ir elpošanas vingrinājumi. Lai sāktu, pietiek ar katru dienu veikt vismaz vienkāršāko uzdevumu:

  • elpas - dziļi, stiprs un lēns - deguns;
  • izelpot pilnu un asu muti;
  • Vingrojums ir jāatkārto vismaz 30 reizes.

Masāža

Speciālas masāžas tehnikas, ko veic speciālists, veicina asins un limfas kustību, kas aktivizē plaušu un bronhu darbību, atvieglo tajās stagnējošo gļotu atšķaidīšanu un atguļošanu. Visspēcīgākā ietekme ir slavenā medus masāža. Procedūras optimālais laiks - agrāk no rīta, pirms brokastīm. Masāža palīdzēs izšķīdināt un noņemt krēpu, kas stagnē nakti. Priekšnosacījums, lai iegūtu vislabāko efektu, ir atpūsties un gulēt vismaz pusstundu.

Akupunktūra

Ārstēšana ar akupunktūru ir interesanta galvenokārt tāpēc, ka procedūra stimulē cilvēka imūnsistēmu un iedarbina efektīvus pašregulācijas mehānismus. Tādējādi īpašu adatu ieviešana bioloģiski aktīvos ķermeņa punktos veicina arī ātru elpošanas orgānu attīrīšanu, to rehabilitāciju un funkcionēšanas normalizēšanu.

Kontrindikācijas

Apzinoties elpošanas orgānu tīrīšanas procedūru nepieciešamību un lietderību, joprojām jāatceras galvenais: pašapstrāde šādā nopietnā jautājumā ir nepieņemama. Tikai pieredzējis ārsts var palīdzēt jums virzīties uz dažādo farmakoloģisko un populāro pieeju, lai noteiktu instrumentu kopumu, kas būs ne tikai efektīvs, bet arī drošs.

Katrā gadījumā jums jāpārbauda dziedinošā līdzekļa komponenti individuālai pielaišanai. Daudzi ārstniecības augi, medus, piens un citi tautas receptes komponenti pacientam var izraisīt alerģiskas reakcijas, tai skaitā tūsku un apgrūtinātu elpošanu, kas ir nepieņemami plaušu un bronhu ārstēšanā. Un pārmērīgu slodzi uz citiem orgāniem un sistēmām cilvēka ķermeņa nevajadzētu atstāt novārtā. attīrošas infūzijas un infūzijas jālieto piesardzīgi tiem, kam diagnosticēts augsts asinsspiediens, hroniskas sirds un asinsvadu sistēmas slimības. Dažus tautas līdzekļus, piemēram, badža taukus, nevar lietot ar aknu darbības traucējumiem.

Sīrupi un citi preparāti, kas satur cukuru un medu, ir kontrindicēti pacientiem ar cukura diabētu, un alkohola saturošas zāles ir paredzētas bērniem, grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti. Jāatceras, ka receptes dota devai uz pieaugušo personu; Parasto zāļu standarta zāļu bērniem vajadzētu samazināt uz pusi.

Atsauksmes

Lai attīrītu plaušas, jūs varat ieelpot ar visām ēteriskajām eļļām. Bet vislabākais būs skuju koku eļļa. No manis iesaku eļļu, kas tiek pārdota aptiekās. Ļoti labi attīra, un vispārējais tonis lifts, atbalsta imunitāti.

VOLGA

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Pirmā lieta, kas jums jāatsakās no smēķēšanas. Plaušu smēķētāju attīrīšana izpaužas dažādos veidos. Dzert ir nepieciešams daudz ķiploku un sīpolu. Vēl viens diezgan labs efekts ļaus pastaigāties tīrā gaisā un dodas uz vannu. Un arī viens no visefektīvākajiem veidiem ir ieelpošana no ciedra un egles priežu augu izcelsmes formām...

Sasha

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Mēģināja tīrīt plaušas ar ēteriskajām eļļām. Patiesībā jūs varat uzņemt gandrīz jebkura veida eļļu: apelsīnu, egļu, anīsu, bet tas ir labi panesams un nerada alerģijas. Jums vajadzīgs pilēt pāris pilienus verdošā ūdenī un elpot ar dvieli virs šīs jaudas. Jums jābūt uzmanīgam ar savām acīm.

juli

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Ieelpošana ir laba plaušu attīrīšanas metode. Manā tēvam ir astma. Kopš bērnības viņš devās uz slimnīcām, vienu reizi viņš tika ievietots "Pyrogovka" (Pirogov slimnīca). Viss bija ārstēšanas veids. Tos katru dienu ieņēma pastaigas, arī sāls raktuvēs, kas atrodas netālu no šīs klīniskās slimnīcas. Tētis man teica, ka pēc tam, kad pavadījis laiku raktuvēs, viņš sāka sūkāt daudz nejauku lietas. Šādu ieelpošanu var izdarīt mājās, tur ir šo īpašo inhalatoru, visu veidu ierīces. Varat arī ieelpot ar pāriem. Es precīzi neatceros recepti, bet es reiz ieelpoju, kad es biju bērns: vārīti kartupeļi, ar dažiem pilieniem joda sajauc. Un jūs elpojat šos dūmus. Bet tas prasa laiku. Vieglāk ir izmantot metodi ar auzu graudiem un pienu.

Lyss

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Ir vēl viena plaušu attīrīšanas metode, kas ir piemērota pat smagajiem smēķētājiem. Lai to paveiktu, mums būs nepieciešami 3-4 priedes spieķi un priedes sveķu gabals, kura izmērs ir 5 rubļu. Viss tas tiek ievietots traukā un ielej 0,5 litrus karsto pienu, iesaiņo un atstāj 4-5 stundas. Pēc tam celms un dzer no rīta vienā stiklā. Procedūra turpinās 2 mēnešus. Tvertnes vietā jūs varat izmantot termosu.

Crox

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Manas vecmāmiņas klepus man radīja tik briesmīgu maisījumu... no auzām! Viņa to izdarīja: auzu grauzdiņi tika vārīti pienā, kad piens bija vārīts, un graudi vārīja mīksti, visu atdzesēja, tad noslaucīja caur sietu sūkā. Trīs reizes dienā pirms ēšanas es dzēra šo stuff. Un tā tālāk uz nedēļu. Klepus bija pazudis, un izsitumi no plaušām... tas notika, pat zaļgani.

Pershen

http://namedne.ru/forum/35-896-1

Un es iesaku jums pagatavot medu un citrona sulas. Vienmērīgas proporcijas medus + citrona (malci) un ņemt šo kausli mēnesi uz vienu tējkaroti pirms maltītes. Pēc tam uzņemiet īsu pārtraukumu (apmēram 10 dienas) un atkārtojiet tīrīšanu. Aizcietējums var tikt izlaists un pat lielos daudzumos, bet tas ir normāli.

smeshcinka

http://namedne.ru/forum/35-896-2

Ir grūti pārvērtēt elpošanas sistēmas tīrīšanas procedūru nozīmi. Glābšanai dosies liels efektīvu tautas aizsardzības līdzekļu un metožu arsenāls - izvēlieties no tiem tos, kas Jums vispiemērotākie. Pielietojiet pareizi, iegūstiet lieliskus rezultātus - un ir veselīgi!