Vīrusu rinīts: pazīmes un ārstēšana

Nav tāda cilvēka, kurš nezina vīrusu slieku. Vairumā gadījumu tas nerada nopietnus draudus, bet tas rada daudz neērtības. Bieži vien iesnas nav atsevišķa slimība, bet tikai simptoms citai vīrusu infekcijai. Bērni ir īpaši pakļauti tam.

Lai sāktu ārstēt vīrusu iesnas un neļaut komplikācijām attīstīties, visiem ieteicams uzzināt pamatinformāciju par šo slimību.

Slimības un tās galveno patogēnu slimības

Vīrusu rinīts ir patogēno mikroorganismu iedarbība uz deguna dobuma gļotādām. Tās rašanās mehānisms ietver šādus posmus:

  1. Fona imūnsistēmas vājināšanās veicina vīrusu strauju izplatīšanos.
  2. Patogēni, nokļūstot gļotādas epitēlija šūnās, izraisa vietēju iekaisuma reakciju. Tas atspoguļojas tūsku, gļotu sekrēcijas un deguna gļotādas hiperēmijas palielināšanās.
  3. Izkliedes produkti iekļūst asinsritē, kā rezultātā rodas sistēmiskas toksiskas izpausmes (letarģija, savārgums, vispārējs vājums, miegainība, nogurums).

Visbiežāk sastopamie etioloģiskie faktori:

  • rinovīruss;
  • adenovīruss;
  • Coxsackie, gripas, paragripu un ECHO vīrusi;
  • koronavīrus;
  • elpošanas sincitāri vīrusi.

Hipotermija, vispārējās imunitātes pazemināšanās un vienlaikus hroniskas elpceļu slimības bieži vien izraisa slimības attīstību.

Slimības klīniskās izpausmes

Vīrusu rinīta klīniskā tēma sastāv no trim secīgiem posmiem. Visi no tiem atšķiras dažādās klīniskās izpausmēs. Tāpēc ārstēšana ir atšķirīga.

Vīrusu rinīta gadījumā kairinājums var izplatīties arī paranasāļu sinusu gļotādām. To izpaužas sāpju rašanās laikā degunā un pieres vietā. Par rentgena staru nosaka pēc gļotādas sabiezēšanas sinusās. Patoloģisko procesu var sarežģīt dzirdes orgānu iekaisuma izplatīšanās, elpošanas sistēmas apakšējās daļas.

Bērniem iekaisuma process bieži vien tiek paplašināts līdz rīkles galvai. Dažreiz patoloģiskais process ietver papildus balsenes, trahejas un bronhu. Bērna nasālās dobuma struktūrai ir dažas iezīmes. Sakarā ar to, patoloģiskais process parasti notiek smagāk nekā pieaugušam pacientam. Šauri deguna gurnu iekaisuma apstākļi palielina deguna nosprostojumu.

Sakarā ar to, ka bērnu dzirdes caurule ir plaša un īsa, iekaisuma process var izplatīties vidusauss.

Diagnostiskās manipulācijas

Parasti, lai noteiktu pareizu diagnozi, nav grūti. Ir svarīgi pievērst ārsta uzmanību šādiem punktiem:

  • gļotādas noplūdes no deguna klātbūtne, to veids un ilgums;
  • vēsture (kontakts ar pacientiem ar akūtām elpošanas ceļu infekcijām vai citām infekcijas slimībām, hipotermijas fakts);
  • objektīvas pārbaudes dati: ādas apsārtums un pietūkums ap deguna kanāliem;
  • Rhinoplasty data - ārsts konstatē iekaisuma reakcijas pazīmes.

Vīrusu rinīta ārstēšana

Jūs varat cīnīties pret vīrusu rinītu gan ar narkotiku palīdzību, gan bez narkotiku lietošanas.

Lai atgūšanas brīdis būtu pēc iespējas ātrāk, pirmie slimības dienu laikā ir ieteicami šādi padomi:

  • gaisa temperatūra telpā ir 20-21C, mitrums - aptuveni 50%;
  • regulāri jādarbina istaba;
  • būtu jāizslēdz no uztura par pārāk karstu un aukstu pārtiku un dzērieniem, pikandiem un kairinošiem pārtikas produktiem;
  • Ja ķermeņa temperatūra nepārsniedz 38 ° C, ir efektīvi turēt karstas vannas kājām vai rokām, pievienojot sinepju pulveri vai cepamā soda. Pateicoties viņiem, ir iespējams samazināt deguna gļotādas pietūkumu, stimulēt imūnsistēmu, paātrināt asins plūsmu un metabolismu orgānos un audos. Ūdens temperatūra šādām procedūrām ir aptuveni 40 ° C, ilgums nedrīkst pārsniegt 15 minūtes. Kurss sastāv no 7-10 vannām, kas tiek veiktas katru dienu.
  • karstā tēja ar medu un citronu;
  • pēdu zoles ultravioleto staru izstarošana eritēmu izraisītajās devās;
  • sinepju apmetuma uzlikšana ikrānam;
  • UHF vai diatermija deguna zonā.

Šie līdzekļi ir īpaši efektīvi slimības pirmajā posmā, bet arī tad, ja parādās gļotādas sekrēcijas, tie var veicināt pozitīvu dinamiku.

Vīrusu rinīta ārstēšana dažādu vecumu pacientiem ievērojami atšķiras. Vīrusu rinīta ārstēšana zīdaiņiem ar krūti ir atjaunot brīvu deguna elpošanu barošanas laikā. Mērķis ir nodrošināt adekvātu uzturu un novērst turpmāku iekaisuma procesa pāreju uz dzirdes caurulītēm, vidusauss un apakšējo elpošanas ceļu. Lai to paveiktu, pirms sākat barošanu, no deguna kanāliem ir jāizsūknē gļotas, izmantojot deguna aspiratoru. Žāvēti žāvēti konservi viegli saudzē ar persiku vai augu eļļu un noņem ar vates tamponu. 5-7 minūtes pirms ēdināšanas, jums vajadzētu ielej 2 - 2 pilienus jebkura vasoķermenīša, kas apstiprināta šim vecumam bērnam, abās nāsīs.

No barošanas 3-4 reizes dienā, katru perifēru caurulīti var iepildīt 1-2 pilienus protargola vai 20% nātrija sulfacil šķīduma. Šīm vielām piemīt antibakteriālas aktivitātes, tām ir adīšanas efekts, kas palīdz samazināt noplūdes daudzumu un pozitīvi ietekmē vīrusu noslieces ārstēšanu.

Pirmajā posmā galvenais uzdevums, lai apkarotu vīrusu saulēnu degunu pieaugušajiem, ir novērst patoloģiskā aģenta iekļūšanu un pavairošanu deguna epitēlija šūnās. Tas ir saistīts ar vietējas imunitātes nespecifisku faktoru aktivizēšanu, kas ietver: mukociāliju klīrensu, sekretoro antivielu, imūnkomponentu šūnu un pretvīrusu zāļu uzņemšanu.

Galvenie medikamenti visos slimības posmos tiek uzskatīti par asinsvadus saturošus pilienus un aerosolus. Tie ir piešķirti vienīgi simptomātiskos līdzekļos: novērst deguna dobuma gļotādas tūsku un atjaunot brīvu deguna elpošanu. Pastāv vairākas šādas narkotiku grupas:

  • pamatojoties uz fenilefrīnu (nazolu). Ir īslaicīga darbība;
  • aktīvā viela nafazolīns (naftizinīns, sanorīns). Terapeitiskā efekta ilgums ir apmēram 4 stundas;
  • pamatojoties uz ksilometazolīnu (Otrivin, Tizin, Galazolīns, Rinostop, Xymelin, Xylen, lai pārvadātu). Darbības ilgums ir 6-8 stundas;
  • pamatojoties uz oksimetazolīna (Noksprey, Nazivin, Nazol, Rinazolīns) vielām. Šī rīka efekts var ilgt 10-11 stundas.

Vazokonstriktora pilieni nav ieteicami grūtniecēm. Iemesls ir tāds, ka tie var ietekmēt asinsspiedienu, var sašaurināt uteroplacentālos asinsvadus.

Piemērojot šīs zāles, ir jāatceras vairāki noteikumi:

  1. Simptomātiskās terapijas ilgums pieaugušajiem nedrīkst būt ilgāks par nedēļu, bet bērniem - ne vairāk kā piecas dienas. Ārstēšanas ilgums vairāk par desmit dienām var izraisīt dažādas izmaiņas deguna dobuma gļotādās: deguna hiperaktivitāte, šūnu struktūras traucējumi.
  2. Pilieni jāizmanto, ja deguna elpošana nav pilnīgi vai pirms gulētiešanas.
  3. Vasoconstrictor narkotikas var aizstāt, izmantojot astringents - protargol vai collargol. Tos izmanto pēc tāda paša principa.
  4. Nepārsniedziet pieļaujamo devu - divus pilienus katrā deguna gāzē, ne vairāk kā četras reizes pēc 24 stundām.
  5. Bērniem vazokonstriktoru zāļu izvēle tiek veikta atbilstoši vecumam.

Izšķiršanas stadijā būtiska nozīme ir vīrusu un mikrobu asociācijām. Tādējādi vietējo antibakteriālo līdzekļu lietošana ir jāiekļauj priekšplānā:

  • Sulfacilna nātrija šķīdums 20%.
  • Framizetīns deguna aerosols.
  • Polidekss ar fenilefrīnu.
  • antibiotika fuzafungīns.
  • Mupiratsīna deguna ziede.
  • efektīvi mazgājiet deguna dobumu nātrija hlorīda šķīdumā, pievienojot līdzekļus ar antiseptiskām īpašībām. Piemēram, ar Miramistīnu vai Dioksidīnu.

Fizioterapija

Fizioterapiju var izmantot, lai pēc iespējas ātrāk ārstētu pacientu, kā to ir noteicis ārsts. Tas palīdz ātri novērst iekaisumu, samazināt deguna dobuma gļotādas pietūkumu, mazināt tā jutīgumu pret ārējo agresīvo faktoru iedarbību, palīdz uzlabot mikrocirkulāciju un pastiprināt reģenerācijas procesus.

Pretvīrusu līdzekļi

  • Interferona preparātu endonāles elektroforēze. Pārkāpumu ilgums ir 10 minūtes. Kursā ietilpst 7-10 sesijas.
  • Interferons ieelpojot, izmantojot smidzinātāju. Kursu ilgums 5 procedūras 10 minūtes.

Baktericīdie pasākumi

  • Endonāzes antibiotiku elektroforēze. Ārstēšanas gaita ir 7-10 procedūras, kas ilgst 10 minūtes.
  • Endonāzes KUF starojums. Vada ar speciālu cauruli. Terapija sākas ar ½ biodīzeļļa. Ar katru nākamo procedūru pievieno ½, radot līdz divām biodogām. Procedūra tiek veikta katru dienu. Kurss ir 5 sesijas.
  • Vietējā darsonvalizācija. Kurss sastāv no 5-7 procedūrām, kas ilgst 10 minūtes.

Parasti šīs metodes tiek izmantotas, piestiprinot sekundāro bakteriālo infekciju.

Vairumā gadījumu vīrusu rinīta prognoze ir labvēlīga. Iespējama infekcijas pāreja uz deguna blakusdobumu vai apakšējo elpošanas ceļu, taču tas notiek reti. Galvenokārt cilvēkiem ar vienlaikus samazinās vispārējā imunitāte vai maziem bērniem.

Rinīts - tas, kāds tas ir, cēloņi, veidi, simptomi un rinīta ārstēšana pieaugušajiem

Slimība ir visizplatītākā augšējo elpceļu slimība. Faktiski rinīts ir iesnas, kas ir ķermeņa dabiskā atbilde uz infekciju. Hipotermija, akūtas vīrusu infekcijas un alergēni bieži veicina attīstību. Tāpēc, parādoties pirmajiem noslodzījuma simptomiem, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.

Kādi ir rinīta cēloņi un simptomi, kā arī, kā ārstēt šo slimību pieaugušajiem, mēs sīkāk aplūkojam šajā rakstā.

Kas ir rinīts?

Slimība ir infekcija, kas ietekmē deguna dobuma gļotādu un izraisa tā funkciju pārkāpumu. Gļotādā deguna dobumā ir liels skaits asinsvadu.

Ar rinītu ir traucēta asins cirkulācija deguna dobumā, un attīstās asins stāze. Asins šķidruma daļa asinsvadu sieniņā plūst apkārtējos audos. Deguna dobuma gļotāda iebriena, kas apgrūtina elpošanu no deguna. Iekaisuma procesa rezultātā rodas liels izdalīšanās daudzums.

Ja pastiprināta sajūta degunā pieaugušajiem ir vīrusu vai baktēriju izcelsme, patoloģija parasti izzūd 7 dienu laikā, retāk pēc 10 dienām, ja tiek novērota visa ārstējošā ārsta recepte.

Pastāv liels skaits rinīta cēloņu, un daudzas šīs slimības klasifikācijas, un dažas klasifikācijas ietver desmitiem pasnu slimo. Vairumā gadījumu rinīts ir viens no izplatītākās slimības izpausmēm.

Rinīts pieaugušajiem var būt pirmā akūta elpošanas ceļu vīrusu infekcijas (ARVI) pazīme, gripa un alerģiskas reakcijas sākums.

Izšķir šādus rinīta veidus:

  • alerģija
  • infekcijas
  • nealerģisks, neinfekciozs rinīts.

Sezonāls un pastāvīgs alerģisks rinīts, kā arī katras šīs formas intermitējošais un noturīgais kurss.

Akūts rinīts

Akūts rinīts ir infekcijas raksturs, ko izraisa vīrusi vai baktērijas. Akūtas rinīta attīstības iespēja palielinās ar ķermeņa pretestības samazināšanos hipotermijas rezultātā.

Lai ārstētu, ieteicams izmantot siltas vannas ar ēteriskajām eļļām: eikaliptu, piparmētru, egļu. Vairumā gadījumu akūta perorālas rinīta forma trešajā dienā tiek pilnībā novērsta.

Hronisks rinīts

Hronisks rinīts ilgstoši tiek aizkavēts, ko var izraisīt nepiemērota ārstēšana vai komplikācijas. Visbiežāk pieaugušie cieš no šāda veida rinīta, bet to var novērot arī bērniem. Lai saprastu, kā pareizi ārstēt hronisku rinītu, jums precīzi jāzina tās simptomi.

Atrofisks

Kas tas ir? Pieaugušo atrofiskais rinīts izpaužas sausuma un deguna formas spiediena formā, saspringuma sajūta, neliela periodiska deguna asiņošana. Ar atrofijas izplatīšanos nomācošajā reģionā var samazināties vai izdalīties smarža. Uz rhinoskopijas ir redzama trulas, sausa, gaiša gļotāda, kas pārklāta ar dzeltenīgiem vai zaļganiem, plāniem čokiem.

Atrofiskā rinīta ārstēšana ietver lokālu preparātu lietošanu, kas uzlabo gļotādas stāvokli, un stiprina vitaminizēto terapiju.

Vasomotor

Vazomotora rinīts rodas, ja rodas kāds alerģisks līdzeklis deguna dobumā. Alerģenti var būt:

  • mājas putekļi,
  • kažokādas
  • kaķu un suņu smaržas
  • augu putekšņi,
  • popola pūkas un daudzas citas vielas.

Visizplatītākais vazomotorā rinīta cēlonis pieaugušajam ir nekontrolēta līdzekļu saņemšana vazokonstrikcijai. Šo zāļu, kas ir deguna pilieni, ilgstošas ​​lietošanas rezultātā pieaugušā cilvēka ķermenis zaudē spēju reliģiski rīkoties uz traukiem.

Alerģisks rinīts

Alerģiskā rinīta cēloņi ir atkarīgi no šīs aukstuma formas. Ja slimība ir sezonāla, tā galvenais iemesls var būt augu putekšņi.

Iemesli

Lai efektīvi ārstētu, ir svarīgi pareizi noteikt slimības cēloni. Simptomu izzušana, izvairoties no avota, drīzāk var izraisīt slimības izpausmes.

Kopumā pieaugušajiem ir vairāki faktori, kas izraisa deguna gļotādas iekaisumu:

  • vīrusu infekcija;
  • saskāries ar patogēno baktēriju deguna dobumā;
  • vietējās imunitātes samazināšana;
  • ķermeņa hipotermija, kas rada labvēlīgus apstākļus patogēno mikroorganismu reprodukcijai deguna dobumā;
  • alerģiska reakcija;
  • iedarbojas uz kaitīgu vielu un daļiņu (ķīmisko vai metālu putekļu, piesārņoto tvaiku vai gāzi) gļotādu;
  • ilgstoša sausa karstā gaisa iedarbība;
  • asins mikrocirkulācijas pārkāpums deguna gļotādā;
  • ilgstoši lietojot vazokonstriktorus vai vazodilatatora vietējās darbības zāles.

Slimības simptomi

Slimība sākas ātri. Pēc pāris dienām no deguna izplūst tik daudz šķidruma, ka ir grūti tikt galā ar tā daudzumu. Pirmie rinīta simptomi var aktivizēt citu ENT slimību, akūtu elpceļu vīrusu infekciju (ARVI), kā arī izraisīt alerģisku reakciju rašanos organismā.

Acu rinīta simptomi pieaugušajiem:

  • deguna gļotādas nieze un sausums;
  • šķaudīšana;
  • plīsumi;
  • smakas vājināšanās;
  • dzidra, ūdeņains izmešana, bieži bagātīga;
  • deguna balsis;
  • gļotas un gļotādas izdalījumi mazos daudzumos, kad slimība attīstās.

Tas viss notiek kā gļotādas refleksoģenētisko zonu kairinājums. Deguna dobuma uzbudinājums pārkāpj niezošās deguna un vidusauss dziedzeru. Tas kļūst par labvēlīgu vidi patogēnas floras aktivācijai, kuras dēļ attīstās baktēriju komplikācijas

Atkarībā no rinīta veida un pakāpes simptomi var atšķirties no sausa kairinājuma deguna dobumā līdz serozai un gļoļļai noplūdei ar asiņainiem ieslēgumiem.

  • Deguna dobuma degšana;
  • Sausas gļotādas;
  • Pakāpeniska galvassāpju palielināšanās;
  • Temperatūras pieaugums pārsniedz 37 grādus.
  • Ūdens izmešana no deguna
  • ir grūtības degustēties, degunā,
  • gļotāda ir mitra, pietūkušies,
  • deguna ejās - sēžas un gļotādas izdalījumi;
  • deguna izdalījumi iegūst gļoturulantu raksturu,
  • to daudzums pakāpeniski samazinās,
  • gļotāda kļūst mazāk edemas, kļūst gaiša,
  • deguna gļotādās nosaka gļotropulentu izdalījumu.

Pēc dažām dienām šie simptomi pakāpeniski izzūd, un iekaisums pakāpeniski samazinās.

Šie simptomi un iekaisuma procesa posmi akūtā rinīta gadījumā ir klasiski, un vairumā gadījumu specifiskas izcelsmes rinīts ir vienāds.

Veseliem cilvēkiem, kas izraisa aktīvo dzīvesveidu, rinīts var ilgt burtiski 2-3 dienas. Ja ķermeņa imūndaizsardzība tiek samazināta, patoloģija ir daudz sarežģītāka un to papildina izteikti letes izpausmes - drudzis, galvassāpes. Šajā gadījumā iekaisums var būt 3-4 nedēļas un pat kļūt hronisks.

Rhinīta simptomus pieaugušajiem nevar ignorēt neatkarīgi no viņu rakstura. Pat neliels auksts, ja nav pienācīgas ārstēšanas, var izraisīt tādas rinīta komplikācijas kā sinusīts vai frontālais sinusīts. Ko darīt slimības gadījumā, ārsts ir jāizlemj.

Sarežģījumi

Infekcija no deguna gļotādas gļotādas gadījumā ilgstoši vai hroniskas slimības formas slimības gadījumā galvenokārt skar elpošanas ceļus, un tāpēc šīs ķermeņa daļas ietekmē komplikācijas.

Pēc aukstuma vai viņa pacienta fona var attīstīties:

Akūta infekciozā rinīta forma ar nepietiekamu terapiju (vai tā trūkumu) var kļūt hroniska. Neuzmanības sekas kļūst par pastāvīgu elpošanas funkcijas traucējumiem, kas izraisa patoloģiskas izmaiņas sirdī un plaušās.

Rhinīta ārstēšana pieaugušajiem

Starp rinīta ārstēšanas metodēm izstaro:

  • Bez narkotikām.
  • Medikamenti (vietējie vai iekšējie efekti).
  • Surgical
  • Fizioterapeitisks.

Pirms iegādājieties deguna pilienus, jums vajadzētu mēģināt kaut ko mainīt ikdienas ieradumos:

  1. Ja aizlikts deguns un slikts auksts apgrūtina normālu elpošanu, miega laikā galvai jābūt nedaudz virs ķermeņa līmeņa.
  2. Ir nepieciešams minimizēt plīša rotaļlietu, paklāju, mīksto mēbeļu un grāmatu skaitu telpā, jo tās uzkrājas putekļos.
  3. Atmest sadzīves ķimikālijas, gaisa atsvaidzinātājus un krāsas produktus slimību laikā, jo šie faktori var pastiprināt rinīta gaitu.
  4. Atteikties no sliktiem ieradumiem, piemēram, atkarība no tabakas.
  5. Mitrina gaisu un regulāri gaisa telpā, kur atrodas pacients.
  6. Izmantojiet pietiekamu šķidruma daudzumu, lai normalizētu gļotu reoloģiskās īpašības deguna dobumā.

Kā ārstēt rinītu ar medikamentiem?

Zāles izvēle pilnībā atkarīga no pacienta diagnozes veida sliekas. Galveno izpausmju reljefs ir simptomātiska ārstēšana, kas neizslēdz pamatslimības cēloni.

Noslodzījuma simptomi tiek novērsti, izmantojot dažus pilienus:

  • Naftizinīns ir asinsvadu sašaurinājums pēc 4-6 stundām (0,05% šķīdums);
  • Ksilometazolīns - 2 reizes dienā (0,05% šķīdums);
  • Sinupret ir kombinācija, kas novērš deguna izdalīšanos.

Jāpatur prātā, ka deguna pilienu lietošana nedrīkst pārsniegt vairāk kā 7-10 dienas. Tā kā var būt dažādas blakusparādības, kas saistītas ar deguna nomākuma un tīrīšanas funkciju, ja to lieto. Ar degšanas sajūtu, lokālu kairinājumu un sausumu degunā, ieteicams pārtraukt šo zāļu lietošanu.

Ja akains rinīts kļūst smags, ārsti iesaka lietot:

  • Aqualore vai Aqua Maris pilieni, kā arī pilieni pūšanās laikā degunā (naftizinīns, galazolīns, saparīns).
  • Pretvīrusu līdzekļi (Arbidol, Anaferon, Grippferon), antibakteriālās ziedes (Bifirol, Oksolinovaya un zvaigznīte) labi cīnās ar šo slimību.

Ja tiek noteikts ritinīta pazīmes par normālu ķermeņa temperatūru:

  • mājas (nevis gultas režīms),
  • daudz silta dzēriena
  • termiskās procedūras (karstas kāju vannas un siltas kompreses uz muguras virsmas rokās).

Akūtā rinīta gadījumā tiek izmantotas fizioterapijas metodes

  • ultravioletais starojums lokāli un zoles (6-8 bio devas) zonā;
  • UHF (deguna laukumi 5-8 minūtes, pirmās 3 dienas dienā, pēc tam katru otro dienu);
  • mikroviļņu iedarbība uz deguna zonu;
  • efektīva ieelpošana (siltuma sārma, sārmaina eļļa, eļļas adrenalīns, phytoncides, medus utt.).

Ķirurģiskā ārstēšana

Ķirurģiskas iejaukšanās ir medicīniski indicēta hroniska rinīta ārstēšanai, ja zāļu terapija nav efektīva. Operācija ir iespējama tikai atbrīvošanas laikā.

Dažos gadījumos nepieciešama ķirurģiska ārstēšana:

  • Polipu noņemšana no deguna;
  • Deguna starpsienas izliekuma noņemšana;
  • Deguna dobuma iedzimtu anomāliju izspiešana;
  • Adenoīdu cauterizēšana uz rīkles aizmugurējās virsmas.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Neskatoties uz dažādu farmakoloģisko produktu pārpilnību, tradicionālās rinīta ārstēšanas metodes joprojām ir pieprasītas.

  1. Ielieciet 50 g priežu pumpurus ar aukstu ūdeni, aizveriet vāku, uzvāra un uzvāriet 10 minūtes. Celms Dzeriet ar spēcīgu aukstumu 5-6 reizes dienā ar medus vai aveņu ievārījumu.
  2. Kad rinīts, apglabājiet svaigu burkānu, bietes, iebāztu turundu, kas iegremdēti degunā.
  3. Noskalo degunu ar pašmāju jūras ūdens šķīdumu (ēdamkaroti uz litru silta ūdens) vai nātrija hlorīds (2 tējkavas uz vienu glāzi, paaugstināta gļotādu jutība, 1 karoti sāls un sodas, joda var pilēt). Jūs varat izdarīt šķīdumā no plaukstas puses, aizvērt vienu nāsi, izmantot šļirci vai šļirci, kā arī īpašu mini tējkannu.
  4. Ielejiet 1 ēdamkaroti piparmētru 0,5 l verdoša ūdens, atstājiet, iesaiņojiet, 1 stundu, noteciniet. Ņem 0,5 glāzi karstās infūzijas, ko var saldināt ar medu. Pieaugušajiem ar rinītu kopā ar dzērienu izskalo šo infūzijas degunu.

Profilakse

Deguna gļotādas iekaisuma parādīšanās novēršana ietver virkni pasākumu, kuru mērķis ir novērst kaitīgu faktoru ietekmi, hipotermiju, savlaicīgu citu akūtu infekcijas un iekaisuma slimību ārstēšanu.

  • Nav ieteicams krasi pāriet no siltās telpas uz aukstu, neiesniegt projektus, neizmantot dzērienu kā ledusūdens vai citus bezalkoholiskos dzērienus.
  • Koriģējošu līdzekļu lietošana, sacietēšana, savlaicīga deguna un deguna niezes patoloģiju ārstēšana (deguna starpsienas izliekums, hronisks rinīts, adenoīdi).

Pieaugušo rinīts var attīstīties dažādu faktoru ietekmē. Tiklīdz pirmās slimības pazīmes sāk apgrūtināt, ārstam ir jāsazinās ar medicīnas iestādi. Tas palīdzēs identificēt slimību agrīnajā stadijā un novērst tās sarežģījumus.

Vīrusu rinīta ārstēšana

Sāksim nosakot, kas ir vīrusu rinīts? Šī slimība ir iekaisuma process, kas lokalizēts deguna dobumu gļotādās, kuru cēlonis bija vīrusu infekcija. Patoloģija ir viens no infekciozajiem saaukstēšanās veidiem un ir visbiežāk sastopamā. Tas notiek visur, neatkarīgi no dzimuma un vecuma.

Raksta saturs

Reibonis var būt neatkarīga slimība vai izpausme citas slimības, piemēram, gripas. Kas izraisa simptomus? Uz deguna gļotādas virsmas ir daudz ļaundabīgo audu, no kā nokļūst piesārņotās gaisa daļiņas deguna dobumā un neiejaucas dziļajos elpošanas traktā.

Kopā ar izdalītiem cilijiem nodrošina tīrīšanas funkciju. Bez tam, deguns audzējs sasilda gaisu, kas novērš balsenes iekaisumu, traheju ar aukstu plūsmu.

Piemēram, noteiktos apstākļos, piemēram, samazinās vietējā imunitāte, vīrusi iekļūst deguna dobumā, nokļūst uz gļotādas un sāk multiplizēties, atbrīvojot toksīnus. Reaģējot uz audu bojājumiem, palielinās sekrēcija, rodas asins stazēšanās un attīstās iekaisuma process.

Kādi faktori predisponē slimības attīstību?

  1. aukstā gaisa ieelpošana;
  2. piesārņots gaiss ar putekļiem, ķimikālijas;
  3. hroniski infekcijas bojājumi nazofaringā, kaklā (tonsilīts);
  4. adenoīdi;
  5. starpsienas deformācija, iedzimtas traumatiskas ģenēzes deguna dobumu struktūras izmaiņas vai ķirurģiskas iejaukšanās rezultātā;
  6. polipi degunā;
  7. arodslimības (bieža hipotermija, telpas putekļainība).

Visi šie faktori kavē deguna gļotādas aizsardzības funkciju, kuras dēļ vīrusu infekcija izraisa slimības simptomus. Mēs nedrīkstam aizmirst par sistēmiskās imunitātes līmeni, kas var samazināties, ņemot vērā smagu somatisko patoloģiju, infekcijas, beriberi vai nelabvēlīgus dzīves apstākļus.

Tūlītējais sloga izraisītais rinīts var būt rhino-, adeno-, entero-, respiratorā sincitālie vīrusi.

Simptomātiskas īpašības

Simptomu smagums vienmēr ir atkarīgs no vīrusa veida.

Lai ārstētu vīrusu iesnas, jums jāzina tās klīniskās pazīmes. Sākotnējā slimības attīstības stadijā izpaužas:

  1. šķaudīšana;
  2. neliela sastrēguma sajūta degunā;
  3. neizsniegta rinorejas ūdensizturība;
  4. sāpes locītavās, muskuļos;
  5. samazināta ēstgriba;
  6. asarošana;
  7. nespēks;
  8. galvassāpes.

Tā kā rinīts attīstās 2-3 dienas, simptomu komplekss ir šāds:

  • izteikta rinorejas gļotas pazīme;
  • deguna nosprostošanās;
  • deguna balsis;
  • deguna elpošanas grūtības;
  • hipertermija subfebrīls vai drudzis;
  • darbspējas samazināšanās;
  • galvassāpes;
  • miega traucējumi;
  • reibonis.

Smags deguna sastrēgums apgrūtina miegu, sazināties ar citiem cilvēkiem un strādāt. Saskaņā ar stipra imunitātes un pareizas ārstēšanas nosacījumiem, sākot no 5. dienas, klīniskā tēma nedaudz mainās. Noslodze no deguna kļūst viskozāka, iegūst dzeltenīgu nokrāsu, temperatūra atgriežas normālā stāvoklī un pakāpeniski pazūd balss sitiens.

Jau 7-9 dienas cilvēks atgriežas pie parastās dzīves, tiek atjaunota deguna elpošana, un visi simptomi izzūd.

Pretvīrusu terapija

Kā ārstēt vīrusu rinītu? Galvenais terapijas līdzeklis ir pretvīrusu līdzeklis. Šo zāļu grupā ietilpst citas darbības mehānisma aģenti: daži cīnās pret vīrusiem, pārtrauc reprodukciju un inhibē to vitalitāti, citi stimulē interferonu sintēzi cilvēka ķermenī, kas palielina imunitāti.

Papildus šīm zālēm jūs varat lietot Ocilococcinum, Novirin, Anaferon, Influcid vai Amizon.

Īpaša uzmanība jāpievērš ieelpojot ar pretvīrusu zālēm. Procedūrai vajadzīgs smidzinātājs un zāles. Apsveriet Interferona piemēru. Tas attiecas uz imūnmodulējošām zālēm, ir parakstīts vīrusu infekcijām augšējo elpceļu traktā. Šo zāļu lieto ne tikai terapeitiskiem nolūkiem ar SARS, bet arī profilaksei. To ražo šķīduma formā, kas ļauj to ieelpot. Šeit ir dažas vadlīnijas:

  • Interferons ir efektīvs slimības sākumā;
  • zāļu atšķaidīšanai jābūt sāļai;
  • ieelpošana ar hipertermiju, kas pārsniedz 37,4 grādus, ir aizliegta;
  • Terapeitisko tvaiku ieelpošana notiek caur degunu;
  • Pēc ieelpošanas nav ieteicams iet ārā aukstumā.

Smidzinātājs ir ērti, jo tas ļauj kontrolēt šķīduma temperatūru, skaidri izsniedz zāles un nosaka zāļu daļiņu izmēru pāri.

Interferons (1 ampula) jāatšķaida ar trīs mililitriem fizioloģisko šķīdumu. Procedūras ilgums ir 5-8 minūtes. Dienā ir pietiekami trīs inhalācijas. Bērniem ir nepieciešama maska; pieaugušajiem vajadzētu lietot iemutu ieelpojot.

Starp kontrindikācijām jāuzsver alerģiskas reakcijas, epilepsija, hepatīts un smaga sirds un asinsvadu slimība.

Antibakteriālo līdzekļu iecelšana vīrusu rinīta gadījumā ir nepiemērota un pat bīstama.

Narkomānijas ārstēšanas pieeja

Kā ārstēt vīrusu rinītu? Lai atbrīvotos no rinīta simptomiem, ir jālieto deguna aerosoli vai pilieni ar vazokonstriktora efektu. Šīs zāles ir Snoop, Sanorin, Evkazolīns, Vibrocil, Otrivin, Nazivin un Lazorin.

Šīs zāļu grupas ietekme ir ievadīt injekcijas vietā vazospazmā. Tā rezultātā samazinās pietūkums un rinorejas, tiek atjaunota deguna elpošana. Ietekmes ilgums ir atkarīgs no pilienu sastāva, tas var būt 4-12 stundas.

Ņemiet vērā, ka terapeitiskais kurss nedrīkst būt ilgāks par 5-7 dienām, pretējā gadījumā palielinās atkarības un gļotādas sausuma risks. Bieži lietojot vazokonstriktorus deguna aerosolus, nazu asiņu gremošanas trakta necaurlaidīga forma, pateicoties kurai tiek sabojāta gļotādu barošana.

Turklāt, ja atkarība no deguna elpošanas atjauno ikreiz, var būt nepieciešama liela zāļu deva.

Lai iegūtu maksimālu terapeitisko efektu, tīrītajai deguna gļotādai jāpiemēro terapeitiskie pilieni. Šim nolūkam ieteicams lietot sāls šķīdumus, piemēram, Marimer, Aqualor vai No-salt.

Sāls preparāti ļauj attīrīt putekļu daļiņu, gļotu ar toksīniem gļotādu un normalizēt drenāžas funkciju. Mazgāšanas procedūru var atkārtot līdz trīs reizēm dienā.

Ja nepieciešams, ir paredzētas antipirētiskās zāles. Tos ieteicams lietot hipertermijā virs 38 grādiem. No narkotikām mēs izvēlamies Nimid, Nurofen.

Tautas palīdzība

Vīrusu rinīta ārstēšanai varat izmantot tautas tehnikas. Tomēr tie ir tikai zāļu terapijas papildinājums, uzlabo zāļu terapeitisko iedarbību. Šeit ir dažas receptes cīņai pret slimību:

  1. sasilšanas procedūras. Sinepju pulveri var ievietot zeķēs naktī. Gultas laikā ir ieteicamas kāju vannas ar sinepju pulveri. Siltuma procedūras neveic ar drudzi virs 37,4 grādiem;
  2. Sīpolu saberzt, pievieno 70 ml augu eļļas un atstāj 10 stundas. Pēc tam pēc filtrēšanas iepildiet četrus pilienus trīs reizes dienā;
  3. Sīpolus un ķiplokus var pagatavot zāles aukstam un karstam ieelpojot. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams sasmalcināt sastāvdaļas un aptiniet šalli. Ieelpot 15 minūtes. Vēl viena recepte pieprasa, lai jūs ielej 30 g sasmalcinātu sastāvdaļu maisījumu ar verdošu ūdeni ar tilpumu 300 ml, nedaudz iesūdzieties un veiciet ieelpošanu;
  4. naktī jāmazgā gurni (7-8 sasmalcinātas ogas uz litru verdoša ūdens). Dzert visu dienu.

Ārstēšanas periodā ir īpaši svarīgs dzeršanas režīms. Katru dienu ir ieteicams dzert 2-2,5 litrus (zāļu tējas, uzlējumi, kompoti, tēja, augļu dzērieni). Pārtikai vajadzētu saturēt vitamīnu produktus (svaigus dārzeņus, augļus, zaļumus). Ja iespējams, palieciet mājās un atjauniniet.

Rinīts pieaugušajiem - simptomi un ārstēšana mājās

Slieku vai deguna deguna sauc par deguna dobuma iekaisuma procesu. Bieži vien rinīts ir tikai simptoms slimības. Piemēram, vīrusa infekcijas laikā un ar bakteriālu infekciju var parādīties iesnas, un pat tas var būt mehānisku kairinājumu rezultāts.

Turklāt rinīts ir sadalīts akūtās un hroniskās. Tā cēloņi var būt gan vīrusu, sēnīšu, bakteriālas infekcijas, gan imūnās sistēmas vājums, gan ķermeņa hipotermija vēsajā sezonā.

Ļoti svarīga loma slimības progresā ir dzīvesveids, predispozīcija alerģijām un iedzimtas slimības. Ja laiks nenovērtē rinīta ārstēšanu, nākotnē šī slimība var izraisīt sarežģījumus vai slimības pāreju hroniskā formā, kuras ārstēšanai vajadzīgs ilgs laiks.

Šajā rakstā aplūkotas pieaugušo rinīta iezīmes, tās simptomi un aktuālas ārstēšanas metodes mājās.

Cēloņi

Kāpēc notiek rinīts un kas tas ir? Galvenais akūtas rinīta cēlonis ir bakteriāla vai vīrusu infekcija, kas iekļūst deguna gļotādā. Arī rinīts bieži sastopas ar tādām nopietnām infekcijas slimībām kā masalām, difteriju, skarlatīnu un gripu.

Neinfekciozā rinīta etioloģijas cēloņi var būt:

  • Ilgstoša uzturēšana videi nelabvēlīgos apstākļos;
  • Kaitīgi darba apstākļi;
  • Distonija;
  • Endokrīnās slimības;
  • Cistas, deguna polipi;
  • Asinsrites traucējumi (vispārīgi vai lokāli);
  • Nieru, aknu, plaušu slimības;
  • Sirds defekti, miokardīts;
  • Deguna gļotādas mehāniskā sadedzināšana;
  • Organisma alerģiskas reakcijas (aukstā alerģija, sensibilizācija, reaģējot uz gāzu, tvaiku, ziedputekšņu, dzīvnieku spalvu izplatīšanos, ķermeņa vispārējo reakciju pret narkotiku vai pārtikas ievadīšanu);
  • Citas mutes dobuma un sinusu slimības (sinusīts, adenoidīts, sinusīts, sinusīts uc).

Eksperti attie cina alerģiskā rinīta parādīšanos, galvenokārt dažu cilvēku deguna gļotādas īpašībām. Jo īpaši ar pārmērīgu jutību pret dažādiem stimuliem, tā saukto. eksogēni alergēni. Arī alerģiskā rinīta cēloņi ir palielināta sensibilizācija pret vīrusu un baktēriju infekcijām.

Slimības simptomi

Atkarībā no rinīta veida un pakāpes simptomi var atšķirties no sausa kairinājuma deguna dobumā līdz serozai un gļoļļai noplūdei ar asiņainiem ieslēgumiem. Hroniskā rinīta gadījumā bieži tiek novērotas galvassāpes, miegainība, nogurums, miega miega kvalitāte, dažkārt kopā ar krākšanu.

Galvenie akūtas rinīta simptomi pieaugušajiem ir šādi:

  • nespēja brīvi elpot caur degunu;
  • palielināta šķaudīšana;
  • auss sastrēgums;
  • palielināts asarošana;
  • gļotādas sausuma sajūta;
  • krējumu veidošanās deguna ejās;
  • sāpes galvas pusē;
  • deguna nosprostošanās;
  • dedzinoša sajūta, izteikta nieze deguna ejās;
  • skaidras deguna izdalījumi ar gļotādu konsistenci (ar pūšļa rinītu, izdalīšanās kļūst biezāka un kļūst zaļāka);
  • pilnībā vai daļēji zaudēt spēju atpazīt smakas;
  • noteces gļotādas noslīdēšana uz priekšējās rīkles sienas.

Slimības simptomi nevajadzētu aizmirst, neatkarīgi no tā, cik tie ir neievērojami. Nepiesārņots rinīts var izraisīt nopietnas komplikācijas, piemēram, sinusītu vai sinusītu.

Hronisks rinīts

Hroniskas rinīta formas pieaugušajiem ir šādas izpausmes.

  1. Katarāls Viņam ir pievienota gļotādu membrānas sastrēguma hiperēmija, deguna konchae vienveidīga pietūkšana un periodiskas grūtības deguna elpošanas laikā, kā arī smaka.
  2. Atrofisks Tas parādās deguna dobuma gļotādas atrofijas rezultātā, izraisot dažādus gaisa apmaiņas un asinsvadu funkciju traucējumus.
  3. Hipertrofisks. Tas attīstās deguna dobuma mīksto audu hipertrofijas rezultātā, un to papildina deguna elpošana.
  4. Vasomotor. Tas ir saistīts ar autonomās nervu sistēmas slimībām, un papildus gļotādas sekrēcijas sekrēcijai ir pievienots arī aizlikts aizlikts deguns.
  5. Zāles. Viņi cieš no tiem pacientiem, kuri slimošanas laikā saņēma kādu atkarību no narkotikām (piemēram, deguna aerosoli).
  6. Alerģisks. Kopā ar epizodisku deguna elpošanas, šķaudīšanas, deguna gļotādas iznīcināšanas pārkāpumu; tās raksturu nosaka tūlītējas tipa alerģiskas reakcijas. Slimība var būt sezonāla vai visu gadu.

Šajā sakarā hroniskā rinīta simptomi var būtiski atšķirties atkarībā no slimības cēloņa. Piemēram, deguna nosprostošanās ne vienmēr ir saistīta ar plašu gļotu sekrēciju, kā tas notiek ar akūtu rinītu. Hroniskas formas temperatūras paaugstināšanās notiek arī retāk. Vienlaikus var pasliktināties vispārējais veselības stāvoklis. Tam raksturīgas šādas iezīmes:

  • miega traucējumi;
  • apetītes zudums;
  • darbspējas samazināšanās;
  • vājina smaku jutīgumu.

Tādēļ pareizi ārstējot hronisku rinītu nav mazāk svarīgi nekā akūti, un tā var arī prasīt apmeklēt ārstu.

Diagnostika

Slimība tiek atzīta, pamatojoties uz uzskaitītajiem simptomiem, taču katrā atsevišķā gadījumā ir nepieciešams tos diferencēt no specifiskā rinīta, kas ir infekcijas slimības simptomi - gripa, difterija, masalas, garo klepu, skarlatīns, kā arī gonoreja, sifiliss utt..

ENT objektu objektīvs pētījums (rhinoskopija - deguna dobuma izmeklēšana), precizē rinīta formu. Ja Jums ir aizdomas par rinīta komplikāciju attīstību, tiek noteikts x-ray izmeklējums par parazona sinusēm, plaušām, vidusauss, konsultācija ar pulmonologu, alerģiju, oftalmologu, infekcijas slimību speciālistu, auss, rīkles un balsenes instrumentālā izmeklēšana.

Kā ārstēt rinītu?

Akūtu nekomplicētu rinītu ārstē mājās. Terapija tiek veikta atkarībā no iekaisuma procesa attīstības pakāpes. Ārstējot akūtu rinītu pieaugušajiem, gan simptomātiskus līdzekļus, gan īpašas zāles lieto, lai samazinātu iekaisumu deguna dobumā. Bakteriālas infekcijas gadījumā antiseptisku līdzekļu lietošana ir pamatota, ar kuras palīdzību nomazgāšanas gļotādu izmazgā un notīra.

Ja rinīts ir neatkarīga slimība un tā nav akūtu elpošanas ceļu slimību sekas, ārstēšanu ieteicams sākt ar šādām darbībām:

  • deguna dobuma mazgāšana ar izotonisku šķīdumu (1 hl galda sāls, izšķīdināts 200 ml vārīta ūdens, atdzesē līdz istabas temperatūrai);
  • ar deguna nosprostojumu, kāju vannas ar sinepēm (2 ēdamkarotes sinepju pulvera, kas sajaukta ar 3 litriem karstā ūdens) atvieglos.

Arī tad, ja rinītu ieteicams bagātīgs siltais dzēriens (tēja ar citronu un avenēm, piens ar medu). Gadījumos, kad augsta temperatūra (virs 38), var lietot žultspūšļa līdzekļus. Lai gan ir jāpatur prātā, ka žultspūšamas zāles, kas palielina svīšanu, var predisponēt dažādu komplikāciju veidiem un pasliktināt slimības gaitu, samazinot ķermeņa izturību pret infekcijas agresiju.

Narkotiku terapija

Visbiežāk lietotās narkotikas rinīta ārstēšanai ir periodiski pārbaudītas zāles:

  1. Vazokonstriktors - simptomātiski līdzekļi, kas samazina gļotādas pietūkumu un samazina deguna nosprostojumu. Naftizinīns, Galazolīns, Nazols, Ximelīns uc) pašlaik palīdz vieglāk elpot. Šāda veida medikamenti nav ieteicami ilgāk par 7-10 dienām, jo ​​tas var veicināt vazomotora rinītu attīstību.
  2. Mitrinošie šķīdumi un mīkstinoša ziede - Marimer, Physiomer, Aqua Maris, tiek izmantoti kā palīglīdzekļi.
  3. Vietējie antihistamīni (Claritīns, Tavegils, Suprastīns, Allergodils uc) bloķē specifisku antivielu ražošanu, kas izraisa alerģiskas reakcijas.
  4. Antibiotikas - tikai ar bakteriālu aukstumu un komplikācijām, parasti deguna aerosola vai pilienu formā (Bioparox);
  5. Kā deguna dobuma mazgāšanai tiek izmantoti vietējas iedarbības antiseptiskie preparāti (izotoniskais šķīdums, furatsilīns utt.).
  6. Vitamīni un imunitāti stimulējoši līdzekļi.

Hroniskā rinīta saasināšanās laikā tiek izmantoti tie paši medikamenti kā akūts rinīts (vazokonstriktoru pilieni, pilieni un ziedes ar zālēm, kurām ir pretiekaisuma un antibakteriālas darbības). Ierobežojoši līdzekļi tiek lietoti: 2-5% protargola (kolargola) šķīdums deguna pilienā (5 pilieni katrā pusē deguna 3 reizes dienā).

Fizioterapija

Fizioterapijas terapijas, kas apliecina to augstu efektivitāti un minimālo kontrindikāciju procentuālo daudzumu šīs slimības ārstēšanai, ir šādas:

  • elektroforēze ar minerālvielām (netīrumi, sāls);
  • UHF terapija;
  • fototerapija;
  • ieelpošana;
  • elpošanas vingrinājumi.

Šāda ārstēšana paātrinās dziedināšanas procesu un samazinās rehabilitācijas periodu pēc rinīta, ko sarežģī vienlaikus ar augšējo elpošanas ceļu slimībām.

Profilakse

Preventīvie pasākumi, lai novērstu rinītu, ietver:

  1. Novērst saaukstēšanās gadījumu.
  2. Savlaicīga pieeja ārstiem pēc pirmajām slimības pazīmēm novērsīs iespējamo komplikāciju rašanos, īpaši zīdaiņiem.
  3. Maltītēm jābūt pilnīgām, ar augstu kaloriju daudzumu, un vissvarīgāk jāievēro pareizais režīms. Uztura sastāvā jābūt augļu un dārzeņu patēriņam ar augstu C vitamīna saturu. Ir ieteicams dzert tēju ar avenēm, rožu pušķu infūziju, pienu ar medu.
  4. Periodiska mitra tīrīšana un ventilācija telpā novērš infekcijas iekļūšanu un izplatīšanos.
  5. Nav ieteicams krasi pāriet no siltās telpas uz aukstu, neiesniegt projektus, neizmantot dzērienu kā ledusūdens vai citus bezalkoholiskos dzērienus.
  6. Ieteicams veikt rūdīšanas procedūras. Mērīšana ar aukstu ūdeni (sāciet pakāpeniski, sākot ar siltu ūdeni, lai atdzesētu). Regulārs treniņš.

Kopumā rinīta novēršana - slimība ar diezgan plašu ģenealoģisko koku - galvenokārt ir vērsta uz ķermeņa pretošanās uzlabošanu.

Rinīta (rinīta) ārstēšana pieaugušajiem un bērniem. Preparāti rinīta ārstēšanai

Kas ir rinīts (iesnas)?

Rhinīta ārstēšana pieaugušajiem un bērniem

Rinīta ārstēšana mājās

Deguna instilācija rinīta ārstēšanā

Ziedes lietošana rinīta ārstēšanā

Grupā iekļautie līdzekļi

Pirmie vīrusu tipa rinīta simptomi. Šo līdzekļu izmantošana slimības aktīvajā fāzē ir neefektīva.

Palieliniet ķermeņa izturību pret dažādiem vīrusu ierosinātājiem.

Rinīts ar komplikāciju bakteriālas infekcijas formā.

Viņi nomāc baktēriju darbību, veicina aktīvas deguna dobuma gļotādu atjaunošanu.

  • Vishnevsky ziede;
  • tetraciklīns;
  • hloramfenikols;
  • baktroban;
  • miramistīns.

Rinīts nav alerģisks jebkurā stadijā.

Ietekmē kompleksu, nodrošinot atjaunojošu un antiseptisku efektu.

  • pinosols;
  • levomekols;
  • evamenols.

Sākotnējie aukstās rinīta posmi. Uzklājiet uz deguna spārnu ārējās virsmas.

Samazināt deguna nosprostojumu, tai ir neliela pretsāpju iedarbība.

  • balzams zvaigznīte;
  • Dr. IOM;
  • ziede fleming.

Tablešu pieņemšana par rinītu

Ieelpošana ar rinītu

Atbilstība īpašajam režīmam

Tautas metožu rinīta ārstēšana

Rinīta masāža

Ieelpošana rinīta ārstēšanā

Sasilšana ar rinītu

Kāju vannas rinīta ārstēšanai

Preparāti rinīta ārstēšanai

Vazokonstriktoru zāles rinīta ārstēšanā

Derīguma termiņš (vidēji)

Vīrusu iesnas, nevis ārstēšana

Vīrusu iesnas

Reibonis ir vīrusu vai baktēriju

Visizplatītākie sliekas patogēni ir baktērijas un vīrusi.

Vīrusu rinīta laikā tiek novērota šķidruma izdalīšanās, apgrūtināta elpošana caur degunu, šķaudīšana. deguna un sausuma sajūta deguna dobumā, gļotādas pietūkums. Vēlāk ķermeņa temperatūra paaugstinās, un simptomi palielināsies. Šāds rinīts bieži attīstās nopietnu slimību gadījumā: difterija, masalas, gripa. Vīrusi pārtrauc barjeras, kā rezultātā citi patogēni var viegli nokļūt organismā.

Bakteriālajam aukstumam ir sāpīgs raksturs. Novērotais deguna gļotādas pietūkums, galvassāpes, ķermeņa temperatūras paaugstināšanās. Gļotas kļūst biezākas un dubļainas, iegūst zaļu vai dzeltenu krāsu. Tas kairina ādu ap nāriņiem un virs augšējās lūpas.

Bakteriāla aukstuma ārstēšana ietver antibiotiku un antiseptisku līdzekļu lietošanu. Ilgstošas ​​blīvas iesnas var izraisīt dažādu komplikāciju rašanos. Vīrusu rinīts jāārstē ar pretvīrusu līdzekļiem.

Vīrusu rinīts bērnībā

Bērnu imunitāte nenodrošina drošu aizsardzību pret vīrusiem, tāpēc bērni ir vairāk uzņēmīgi pret vīrusu rinītu nekā pieaugušie. Viņu ķermeņi ātri pārklāja, radot labvēlīgu vidi vīrusu izplatībai un atveidošanai.

Infekcijas gadījumā bērniem tiek uzrādīti pretvīrusu medikamenti, fitānsida, mazgāšana ar degunu, deguna deguna aerosolu noskalošana, ieelpošana, vazokonstriktoru zāles. Visām lietotajām zālēm ir jābūt zemā aktīvās vielas koncentrācijā.

Ziemā ir jānovērš rinīts. Karsēšana ir nepieciešama, lai novērstu aukstumu.

Vīrusu slimība

Slapojošu degunu var izraisīt daudzas iespējamās infekcijas. Turklāt viroloģiskā diagnostika bieži vien ir sarežģīta. Šie apstākļi nosaka vīrusu radītā rinīta ārstēšanas sarežģītību.

Saskaņā ar vispārējiem ieteikumiem, vīrusu rinīts jāārstē kompleksā:

- sistēmisku pretvīrusu zāļu lietošana (Arbidol, Anaferon uc);

- noskalošanas kanālu tīrīšana un to atvērtības uzlabošana, izmantojot vazokonstriktorus (Tizīns, Galazolīns, Otrivins, Sanorīns, Nazivins, Naftizins un citi);

- ķermeņa intoksikācijas likvidēšana;

- deguna dobuma patoloģiskā satura izvadīšana.

Lietojot pretvīrusu zāles, jāatceras, ka ir aizliegts pārtraukt to lietošanu līdz ārsta noteiktajam termiņam.

Terapijas ar vazokonstriktoru zāļu kursam nevajadzētu pārsniegt septiņas dienas. Pretējā gadījumā atkarība attīstās, efekts samazinās. Bez tam, nekontrolēti lietojot līdzekļus, pastāv dažādas blakusparādības, piemēram, gļotādas pietūkums, paaugstināts spiediens, reibonis, dedzināšana, tirpšana deguna dobumā, redzes traucējumi un kuņģa-zarnu trakts.

Iedarbības novēršanas process sastāv no siltas, bagātīgas un bieži dzeramas. Šajos nolūkos varat izvēlēties no garšvielu noņēmumiem. Regulāra deguna dobuma reabilitācija un patoloģiskā satura noņemšana labvēlīgi ietekmē atveseļošanos. Izpūtiet degunu uzmanīgi, bez īpašām pūlēm.

Ieteicams lietot arī phytoncides. Tie satur bioloģiski aktīvās vielas, kas kavē infekcijas izraisītāju augšanu un iznīcina vīrusu infekcijas. Ķiploki un sīpoli ir perfekti kā phytoncids.

Veselīgs uzturs, kas bagātināts ar vitamīniem, paātrinās saaukstēšanās novēršanu.

  • Erespal instrukcija
  • Sinupret - pilnīgas instrukcijas
  • Reibonis mēneša vecumā bērnam
  • Reibonis ar asinīm
  • Pinosol - detalizēti norādījumi
  • Salīna apmācība
  • Fliksonaze ​​(aerosols)
  • Bērna temperatūra
  • Adrianol: instrukcijas, cenas, atsauksmes
  • Collarnol instrukcija
  • Kestin: instrukcijas, analogi, pārskati
  • Caurspīdīga pātaga pieaugušajam
  • Difenhidramīns: norādījumi, analogi
  • Pūšais rinīts bērnībā
  • Nazaval aerosols: instrukcijas, atsauksmes
  • Sāpes degunā
  • Nasofan spray: atsauksmes, instrukcijas
  • Kapteinis deguna pilieni
  • Aukstums kairina
  • Biezi bērnudārzs kā ārstēt?

Nav īsti par aukstumu

Vīrusu rinīts: kā ārstēt rinītu, simptomus un pazīmes

Patogēnais patogēno efekts uz deguna gļotādām izraisa tādu slimību kā vīrusu slāņveida vai vīrusu rinīts.

Šī ir ļoti nepatīkama slimība, ko nav viegli ārstēt.

Tā izraisītāji ir:

  1. Coxsackie vīrusi;
  2. Gripas vīrusi, parainfluenza un ECHO;
  3. Adenovīrusi;
  4. Koronavīrusi;
  5. Citi infekcijas izraisītāji.

Sasniedzot deguna audu gļotādu, tie izraisa iekaisumu, pietūkumu un palielina gļotu sekrēciju. Vīrīna tipa rinīts prasa sarežģītu ārstēšanu, kura mērķis ir tieši novērst pats tā rašanās cēlonis. Šādās slimības nekādā gadījumā nevar izārstēt, jo hroniskās formas ir daudz sarežģītākas un bīstamākas nekā akūtas.

Ir nepieciešams pilnīgi atbrīvoties no patogēniem un to uzturēšanās iedarbības organismā, atjaunojot normālu elpošanu.

Slimības klīniskās izpausmes

Visbiežāk vīrusa rinīta veids parādās kā nopietnākas slimības - gripas, difterijas, skarlatīnijas, masalu vai gonorejas komplikācija, taču tā var parādīties pats par sevi.

Iemesls tam - vājināta imunitāte. Kopumā imūnsistēma ir galvenais daudzu slimību rašanās faktors, un šķiet, ka tā satricinājums paver durvis pret vīrusiem un baktēriju infekcijām.

Vīrusu rinīta simptomi var uzreiz uzreiz uztvert, jo tie ir spilgti un intensīvi:

  • Sausais deguns;
  • Elpas trūkums;
  • Gļotu veidošanās - iesnas un deguna nosprostojums;
  • Deguna vienas vai abas puses iekaisums.

Vairāk nekā pieci simti vīrusu izraisītāju var izraisīt šīs slimības parādīšanos un aizstāvēt pret tām ir gandrīz neiespējami.

Rinīts vai vīrusu iesnas ir sadalīts vairākos posmos:

  1. Pirmo sauc par "sausu". Tās ilgums ir no divām stundām līdz vairākām dienām. Simptomi: nieze degunā, kas parasti izraisa bieži šķaudīšanu, sausas gļotādas, acis ar ūdeni;
  2. Otro posmu sauc par "mitru". Tās simptomi ir izteiktāki un nepatīkāki: deguna gļotādas iekaisums, parādās pelēkās gļotādas izdalījumi, elpošana kļūst sarežģīta. Bieži vien tam tiek pievienoti perorālie simptomi: galvassāpes, vājums, drudzis, sāpes locītavās, sāpes visā ķermenī. Tāpēc, bez konsultēšanās ar ārstu, rinīta sākumu var sajaukt ar aukstu un nepareizi ārstētu;
  3. Trešajā stadijā pietūkums samazinās, bet parādās gļotādas noplūde no sinusām.

Atkarībā no smaguma pakāpes un pakāpes vīrusu iesnas var izpausties drebuļos, paaugstināts drudzis, vispārējs nespēks un klepus parādīšanās. Turklāt klepus ir ļoti slikts rādītājs, kas liecina par infekcijas izplatīšanos dziļi elpošanas sistēmā. Vīruss var ietekmēt balsenes balsi, rīkles un pat nolaidās uz bronhiem un traheju.

Tas ir ļoti bieži sastopams gadījums, jo vīrusa veida rinīts reti ļauj jums atbrīvoties no tā ar nelielām sekām. Gandrīz vienmēr tas izraisa dažādas sarežģītības iekaisumus visā elpošanas sistēmā, izraisot nopietnas komplikācijas un vienlaicīgas slimības. Šajā gadījumā parādās citi simptomi: acs sāpes, augšējo sānu dziedzeru pietūkums, asinis, sāpīgs klepus.

Ja jūs sākat ārstēšanu savlaicīgi un pareizi rīkoties, vissarežģītākais rinīts notiek 7-10 dienu laikā.

Bet tā sarežģītākās izpausmes, turklāt tie, kas ir nelaikā ārstējami, var vilkties uz ilgāku laiku, riskējot pārpludināt hroniskajā stadijā.

Kā ārstēt vīrusa etioloģiju ar narkotikām?

Vakcinācijas efektīvas ārstēšanas noteikšana ir diezgan sarežģīta. Pirmkārt, tas ir ļoti grūti strādāt ar jebkādiem vīrusiem to nestabilitātes dēļ, kā arī izvēlēties situāciju aukstajā situācijā.

Mēs vēl neesam izgudrojuši absolūto pretvīrusu zāles, jo vīruss spēj ātri mutāciju, radot arvien jaunus celmus. Viņš iznīcina šūnu no iekšpuses, nedodot iespēju tuvināties viņam.

Otrkārt, pat pieejamās pretvīrusu zāles nav garantija, lai atbrīvotos no slimības. Galu galā, nav īpašu ieteikumu to uzņemšanai, ārstējot ENT orgānus.

Treškārt, šo pretvīrusu līdzekļu skaits nav tik plašs un to ietekme ir virspusēja. Bet vīrusa tipa rinītiem ir nepieciešama sarežģīta ārstēšana.

Galvenie rinīta ārstēšanas posmi ir šādi:

  1. Pirmais solis ir sākt lietot pieejamās pretvīrusu zāles;
  2. Tad veicina deguna caurlaidības caurlaidību. Šim nolūkam ņem vazokonstriktorus;
  3. Tālāk likvidēt akūtu intoksikāciju un tā sekas;
  4. Un, visbeidzot, deguna kanālu patoloģiskā satura izvadīšana.

Ir jāuzsāk ārstēšana no pirmām rinīta simptomu parādīšanās stundām un nevajadzētu apstāties līdz pilnīgai atveseļošanai. Šim nolūkam Arbidol un Anaferon ir sevi pierādījuši ļoti labi. Šīs pretvīrusu zāles labi veic savu uzdevumu un veicina ātru atjaunošanos.

Nekādā gadījumā nedrīkst pārtraukt ārstēšanu, tiklīdz parādās pirmie uzlabojumi. Tas ir pilns ar vīrusa pielāgošanu narkotikai, kas izraisa sarežģījumus un hronisku stadiju. Bieži vien, īpaši aizņemti cilvēki, izdzēšot nepatīkamos simptomus, tūlīt sāk atkal strādāt, ignorējot slimnīcu un turpinot ārstēšanu. Šī ir liela kļūda.

Nepieciešams nekavējoties konsultēties ar ārstu un sekot viņa norādījumiem līdz pilnīgai iztukšošanai. Nevar pārtraukt ārstēšanu bez viņa zināšanām.

Vīrīna tipa rinīts iejaucas pēc visvairāk nepieciešamās cilvēka dzīvības - viņa elpas. Pilnīga elpošanas ceļu apturēšana apdraud dzīvību. Tādēļ jebkura terapija ir balstīta uz deguna caureju izdalīšanos, to satura likvidēšanu un tā tālākas izpausmes novēršanu.

Ārsts sāk ārstēt vazokonstriktoru zāļu iecelšanu: Naphthyzinum, Sanorin, Otrivin, Nazivin, Galazolin, Tizin un tā tālāk. Ir svarīgi zināt, ka ne visas šīs zāles ir piemērotas bērniem, un nav ieteicams kaut ko nopirkt bez ārsta zināšanām.

Turklāt šādu aerosolu un pilienu pastāvīga lietošana var izraisīt pacienta, neatkarīgi no viņa vecuma, atkarību no tiem. Tas noved pie tā, ka laika gaitā ārstēšana ar vazokonstriktoru būs vienkārši bezjēdzīga.

Viņi pārtrauks palīdzēt vai arī viņu rīcība būs ļoti īsa. Un tā kā bez vazokonstriktoriem rinīta ārstēšana tiek praktiski samazināta līdz nullei, mēs saņemam tā hronisku stadiju, kas nozīmē pastāvīgu, neārstējamu rinītu.

Vīrusu rinīta ārstēšanai ar pilieniem un izsmidzinājumiem ir nepieciešams stingri ievērot norādījumus ārstējošā ārsta norādītajās devās. Pretējā gadījumā šādu zāļu vispārējā ietekme radīs ļoti nepatīkamas sekas. Šie simptomi parādās:

  • Deguna gļotaka uzbriest;
  • Ir dedzinoša un tirpšanas sajūta;
  • Iepriekš aprakstīto stimulu rezultātā sākas bieži degšanas procesi;
  • Izplūdušas un sāpošas galvas;
  • Spiediens paaugstinās;
  • Miega traucējumi ir bieža bezmiegs;
  • Slikta vājina;
  • Sirdsdarbība izzūd;
  • Kuņģa-zarnu trakta darbs pasliktinās. Var izraisīt caureju vai aizcietējumus.

Slimības simptomi ir labi atrisināti, izmantojot dabiskas vielas (phytoncides), kas var nogalināt vīrusu infekciju un novērst tās turpmāku parādīšanos. Šādas vielas satur sīpolus un ķiplokus. Tādēļ starp tautas receptēm no rinīta ir daudzi no šiem dārzeņiem.

Lai pilnībā atbrīvotos no slimības, jums jāturpina ārstēšana un pēc tam, kad simptomi izzūd. Par šo labi piemērotu:

  1. Bagātīgs un bieži dzerams. Dzērieniem jābūt siltiem un veselīgām vielām. Kumelīši, piparmētra, asinszāli, salvija;
  2. Pastāvīga deguna dobuma sanācija. Ir svarīgi saglabāt deguna deguna tīrību, veikt ūdens pūtīšanu vai skalot.

Šajā rakstā videoklipā profesionāli informē ārsts par vīrusu slimībām.

Vīrusu rinīta ārstēšana

Sāksim nosakot, kas ir vīrusu rinīts? Šī slimība ir iekaisuma process, kas lokalizēts deguna dobumu gļotādās, kuru cēlonis bija vīrusu infekcija. Patoloģija ir viens no infekciozajiem saaukstēšanās veidiem un ir visbiežāk sastopamā. Tas notiek visur, neatkarīgi no dzimuma un vecuma.

Reibonis var būt neatkarīga slimība vai izpausme citas slimības, piemēram, gripas. Kas izraisa simptomus? Uz deguna gļotādas virsmas ir daudz ļaundabīgo audu, no kā nokļūst piesārņotās gaisa daļiņas deguna dobumā un neiejaucas dziļajos elpošanas traktā.

Kopā ar izdalītiem cilijiem nodrošina tīrīšanas funkciju. Bez tam, deguns audzējs sasilda gaisu, kas novērš balsenes iekaisumu, traheju ar aukstu plūsmu.

Piemēram, noteiktos apstākļos, piemēram, samazinās vietējā imunitāte, vīrusi iekļūst deguna dobumā, nokļūst uz gļotādas un sāk multiplizēties, atbrīvojot toksīnus. Reaģējot uz audu bojājumiem, palielinās sekrēcija, rodas asins stazēšanās un attīstās iekaisuma process.

Kādi faktori predisponē slimības attīstību?

  1. aukstā gaisa ieelpošana;
  2. piesārņots gaiss ar putekļiem, ķimikālijas;
  3. hroniski infekcijas bojājumi nazofaringā, kaklā (tonsilīts);
  4. adenoīdi;
  5. starpsienas deformācija, iedzimtas traumatiskas ģenēzes deguna dobumu struktūras izmaiņas vai ķirurģiskas iejaukšanās rezultātā;
  6. polipi degunā;
  7. arodslimības (bieža hipotermija, telpas putekļainība).

Visi šie faktori kavē deguna gļotādas aizsardzības funkciju. tādēļ vīrusu infekcija rada slimības simptomus. Mēs nedrīkstam aizmirst par sistēmiskās imunitātes līmeni, kas var samazināties, ņemot vērā smagu somatisko patoloģiju, infekcijas, beriberi vai nelabvēlīgus dzīves apstākļus.

Tūlītējais sloga izraisītais rinīts var būt rhino-, adeno-, entero-, respiratorā sincitālie vīrusi.

Simptomātiskas īpašības

Simptomu smagums vienmēr ir atkarīgs no vīrusa veida.

Lai ārstētu vīrusu iesnas, jums jāzina tās klīniskās pazīmes. Sākotnējā slimības attīstības stadijā izpaužas:

  1. šķaudīšana;
  2. neliela sastrēguma sajūta degunā;
  3. neizsniegta rinorejas ūdensizturība;
  4. sāpes locītavās, muskuļos;
  5. samazināta ēstgriba;
  6. asarošana;
  7. nespēks;
  8. galvassāpes.

Tā kā rinīts attīstās 2-3 dienas, simptomu komplekss ir šāds:

  • izteikta rinorejas gļotas pazīme;
  • deguna nosprostošanās;
  • deguna balsis;
  • deguna elpošanas grūtības;
  • hipertermija subfebrīls vai drudzis;
  • darbspējas samazināšanās;
  • galvassāpes;
  • miega traucējumi;
  • reibonis.

Smags deguna sastrēgums apgrūtina miegu, sazināties ar citiem cilvēkiem un strādāt. Saskaņā ar stipra imunitātes un pareizas ārstēšanas nosacījumiem, sākot no 5. dienas, klīniskā tēma nedaudz mainās. Noslodze no deguna kļūst viskozāka, iegūst dzeltenīgu nokrāsu, temperatūra atgriežas normālā stāvoklī un pakāpeniski pazūd balss sitiens.

Jau 7-9 dienas cilvēks atgriežas pie parastās dzīves, tiek atjaunota deguna elpošana, un visi simptomi izzūd.

Pretvīrusu terapija

Kā ārstēt vīrusu rinītu? Galvenais terapijas līdzeklis ir pretvīrusu līdzeklis. Šo zāļu grupā ietilpst citas darbības mehānisma aģenti: daži cīnās pret vīrusiem, pārtrauc reprodukciju un inhibē to vitalitāti, citi stimulē interferonu sintēzi cilvēka ķermenī, kas palielina imunitāti.

Tas ir kontrindicēts laktācijas periodā, grūtniecēm, alerģijām

Papildus šīm zālēm jūs varat lietot Ocilococcinum, Novirin, Anaferon, Influcid vai Amizon.

Īpaša uzmanība jāpievērš ieelpojot ar pretvīrusu zālēm. Procedūrai vajadzīgs smidzinātājs un zāles. Apsveriet Interferona piemēru. Tas attiecas uz imūnmodulējošām zālēm, ir parakstīts vīrusu infekcijām augšējo elpceļu traktā. Šo zāļu lieto ne tikai terapeitiskiem nolūkiem ar SARS, bet arī profilaksei. To ražo šķīduma formā, kas ļauj to ieelpot. Šeit ir dažas vadlīnijas:

  • Interferons ir efektīvs slimības sākumā;
  • zāļu atšķaidīšanai jābūt sāļai;
  • ieelpošana ar hipertermiju, kas pārsniedz 37,4 grādus, ir aizliegta;
  • Terapeitisko tvaiku ieelpošana notiek caur degunu;
  • Pēc ieelpošanas nav ieteicams iet ārā aukstumā.

Smidzinātājs ir ērti, jo tas ļauj kontrolēt šķīduma temperatūru, skaidri izsniedz zāles un nosaka zāļu daļiņu izmēru pāri.

Interferons (1 ampula) jāatšķaida ar trīs mililitriem fizioloģisko šķīdumu. Procedūras ilgums ir 5-8 minūtes. Dienā ir pietiekami trīs inhalācijas. Bērniem ir nepieciešama maska; pieaugušajiem vajadzētu lietot iemutu ieelpojot.

Starp kontrindikācijām jāuzsver alerģiskas reakcijas, epilepsija, hepatīts un smaga sirds un asinsvadu slimība.

Antibakteriālo līdzekļu iecelšana vīrusu rinīta gadījumā ir nepiemērota un pat bīstama.

Narkomānijas ārstēšanas pieeja

Kā ārstēt vīrusu rinītu? Lai atbrīvotos no rinīta simptomiem, ir jālieto deguna aerosoli vai pilieni ar vazokonstriktora efektu. Šīs zāles ir Snoop, Sanorin, Evkazolīns, Vibrocil, Otrivin, Nazivin un Lazorin.

Šīs zāļu grupas ietekme ir ievadīt injekcijas vietā vazospazmā. Tā rezultātā samazinās pietūkums un rinorejas, tiek atjaunota deguna elpošana. Ietekmes ilgums ir atkarīgs no pilienu sastāva, tas var būt 4-12 stundas.

Ņemiet vērā, ka terapeitiskais kurss nedrīkst būt ilgāks par 5-7 dienām, pretējā gadījumā palielinās atkarības un gļotādas sausuma risks. Bieži lietojot vazokonstriktorus deguna aerosolus, nazu asiņu gremošanas trakta necaurlaidīga forma, pateicoties kurai tiek sabojāta gļotādu barošana.

Turklāt, ja atkarība no deguna elpošanas atjauno ikreiz, var būt nepieciešama liela zāļu deva.

Lai iegūtu maksimālu terapeitisko efektu, tīrītajai deguna gļotādai jāpiemēro terapeitiskie pilieni. Šim nolūkam ieteicams lietot sāls šķīdumus, piemēram, Marimer, Aqualor vai No-salt.

Sāls preparāti ļauj attīrīt putekļu daļiņu, gļotu ar toksīniem gļotādu un normalizēt drenāžas funkciju. Mazgāšanas procedūru var atkārtot līdz trīs reizēm dienā.

Ja nepieciešams, ir paredzētas antipirētiskās zāles. Tos ieteicams lietot hipertermijā virs 38 grādiem. No narkotikām mēs izvēlamies Nimid, Nurofen.

Tautas palīdzība

Vīrusu rinīta ārstēšanai varat izmantot tautas tehnikas. Tomēr tie ir tikai zāļu terapijas papildinājums, uzlabo zāļu terapeitisko iedarbību. Šeit ir dažas receptes cīņai pret slimību:

  1. sasilšanas procedūras. Sinepju pulveri var ievietot zeķēs naktī. Gultas laikā ir ieteicamas kāju vannas ar sinepju pulveri. Siltuma procedūras neveic ar drudzi virs 37,4 grādiem;
  2. Sīpolu saberzt, pievieno 70 ml augu eļļas un atstāj 10 stundas. Pēc tam pēc filtrēšanas iepildiet četrus pilienus trīs reizes dienā;
  3. Sīpolus un ķiplokus var pagatavot zāles aukstam un karstam ieelpojot. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams sasmalcināt sastāvdaļas un aptiniet šalli. Ieelpot 15 minūtes. Vēl viena recepte pieprasa, lai jūs ielej 30 g sasmalcinātu sastāvdaļu maisījumu ar verdošu ūdeni ar tilpumu 300 ml, nedaudz iesūdzieties un veiciet ieelpošanu;
  4. naktī jāmazgā gurni (7-8 sasmalcinātas ogas uz litru verdoša ūdens). Dzert visu dienu.

Ārstēšanas periodā ir īpaši svarīgs dzeršanas režīms. Katru dienu ir ieteicams dzert 2-2,5 litrus (zāļu tējas, uzlējumi, kompoti, tēja, augļu dzērieni). Pārtikai vajadzētu saturēt vitamīnu produktus (svaigus dārzeņus, augļus, zaļumus). Ja iespējams, palieciet mājās un atjauniniet.